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Moovbuddy의 특징 : 건강 코치
- 의사와 물리 치료사가 만든 개인화 된 운동 프로그램
- 자세 교정, 통증 완화, 강화 및 유연성을위한 운동
- 매일의 인체 공학 팁, 건강 조언 및 짧은 운동
- 정신 건강을 향상시키고 스트레스를 줄이기위한 호흡 운동
- 개별 체력 수준, 연령 및 통증 상태에 맞는 프로그램
- 의료 전문가가 승인 한 250 개가 넘는 특별 운동 프로그램
결론
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