Dual N-Back Brain Training ဖြင့် သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေပါ။
Dual N-back သည် အသံနှင့် ရုပ်ပုံအစီအစဥ်များကို တစ်ပြိုင်နက် တင်ဆက်ပေးသည့် စိန်ခေါ်မှုရှိသော မှတ်ဉာဏ်ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ဤဦးနှောက်လေ့ကျင့်မှုသည် အလုပ်လုပ်မှတ်ဉာဏ်၊ သင်္ချာစွမ်းရည်နှင့် ရေတိုမှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း ညွှန်ပြသည်။ နေ့စဉ် မိနစ် 30 လေ့ကျင့်ရုံဖြင့် သင့်၏ ဥာဏ်ရည်ဥာဏ်ရည်ဥာဏ်သွေးကို နှစ်ပတ်အတွင်း 40% တိုးစေနိုင်ပါသည်။ boost
အဆင့် 2 (N=2) မှစတင်၍ အဆင့်နှစ်ဆင့်မှ အနေအထား (စတုရန်း) နှင့် အသံ (စာ) ကို သင် ပြန်လည်သိမ်းဆည်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ အနေအထား သို့မဟုတ် အသံကို လက်ရှိအနေအထားနှင့် ကိုက်ညီပါသလား။ သက်ဆိုင်ရာ ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။အခက်အခဲကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ အဆက်မပြတ်ကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်သည် ပိုမိုမြင့်မားသောအဆင့်များကို လော့ခ်ဖွင့်ပေးသည်၊ သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင် စိန်ခေါ်မှုကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။
သင်၏ သိမြင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပါ။ ပိုမိုထက်မြက်ပြီး ထက်မြက်သော စိတ်ကို မွေးမြူပြီး သင်၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး စွမ်းရည် အပြည့်ကို သော့ဖွင့်ပါ။ ဒါက မလွယ်ပါဘူး- လုပ်ငန်းစဉ်မှာ မင်းရဲ့ စိတ်ဆန္ဒကို အားကောင်းအောင် ထပ်ခါထပ်ခါ ကျရှုံးဖို့ မျှော်လင့်ပါ။ ၎င်းသည် တောင်းဆိုသော်လည်း ထိုက်တန်သော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်ရရှိသော ကျွမ်းကျင်မှုများသည် တစ်သက်တာ တည်တံ့မည်ဖြစ်သည်။
ဗားရှင်း 2.10.12 (အောက်တိုဘာ 24၊ 2024 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်)
- ချောမွေ့စွာ ဆက်လက်လေ့ကျင့်ရန်အတွက် ရလဒ်မျက်နှာပြင်တွင် အဆင်ပြေသော "Play Again" ခလုတ်ကို ပေါင်းထည့်ထားသည်။
- သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအချိန်ဇယားကို အာရုံစိုက်နေစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သတိပေးချက်မျာ။
- အဆင့်မြှင့်တင်ထားသော စံသတ်မှတ်ချက်များ- ယခု အသံနှင့် အနေအထား နှစ်ခုစလုံးတွင် အနည်းဆုံး 65% တိကျမှု လိုအပ်ပါသည်။
- သင်ခန်းစာဗီဒီယိုသည် အက်ပ်အတွင်း တိုက်ရိုက်ဖွင့်နေပြီ (ပြင်ပလင့်ခ်များ မရှိတော့ပါ။)
- အခြားအသေးစားအဆင့်မြှင့်တင်မှုများနှင့် ချွတ်ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများ။