ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Eatsy - Giảm cân Healthy ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
❤️ AI-စွမ်းအင်သုံး အစားအစာ ကယ်လိုရီစကန်ဖတ်ခြင်း- ကယ်လိုရီများကို တိကျစွာခြေရာခံရန် သင့်ဖုန်း၏ကင်မရာဖြင့် အစားအစာပစ္စည်းများကို ချက်ချင်းစကင်န်ဖတ်ပါ။
❤️ ကျယ်ပြန့်သော ချက်ပြုတ်နည်းစုစည်းမှု- ဒေသအားလုံးမှ ဗီယက်နမ်အရသာများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အရသာရှိပြီး ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းရာပေါင်းများစွာကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
❤️ ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ပညာရေး- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးကို ခွန်အားဖြစ်စေရန် တန်ဖိုးရှိသော သင်ခန်းစာများနှင့် အချက်အလက်များကို ရယူပါ။
❤️ မတူကွဲပြားသော Dietary Menu ရွေးချယ်စရာများ- သန့်ရှင်း၊ Keto၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းနှင့် သတ်သတ်လွတ်အစားအစာများစားရန် စီမံထားသော မီနူး 50 ကို ရွေးချယ်ပါ။
❤️ လှုပ်ရှားမှု ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း- cardio၊ ယောဂနှင့် gym လေ့ကျင့်ခန်းများအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုများမှ လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို စောင့်ကြည့်ပြီး တွက်ချက်ပါ။
❤️ စိတ်ကြိုက်ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- စမတ်ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း၊ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်း အကြံပြုချက်များ၊ ရေဓာတ်သတိပေးချက်များ၊ ကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးပံ့ပိုးမှု၊ နှင့် အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ရေးကိရိယာများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI၊ BMR နှင့် TDEE ကို ထိထိရောက်ရောက်ခြေရာခံပါ။
အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့်
Eatsy - Giảm cân Healthy ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော၊ ထိရောက်ပြီး ကျန်းမာသောရလဒ်များကို အဓိကထားကာ ပြီးပြည့်စုံပြီး ထူးခြားသောကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ AI အစားအစာစကင်ဖတ်စစ်ဆေးခြင်း၊ ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းစာကြည့်တိုက်၊ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပညာရေးနှင့် စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်ချက်များ အပါအဝင် ၎င်း၏အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့် Eatsy သည် သင့်အသွင်ပြောင်းကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံသို့ ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ စိတ်ကျေနပ်မှုရှိသော သုံးစွဲသူထောင်ပေါင်းများစွာနှင့် ပူးပေါင်းပြီး ယနေ့တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းကို စတင်ပါ။
