ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Idle လေ့ကျင့်ခန်းမာစတာ: MMA သူရဲကောင်းအင်္ဂါရပ်များ:
> ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - လေ့ကျင့်ခန်းအချိုးအစား 30 ကျော်သည်ကြွက်သားအုပ်စုတိုင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ Basic Cardio နှင့် Core လေ့ကျင့်ခန်းများမှအဆင့်မြင့် MMA နှင့်လက်ဝှေ့များနည်းစနစ်များအထိလူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိသည်။
> မတူကွဲပြားသော clienteles: ဖောက်သည်များ၏တစ် ဦး ချင်းစီ၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်ခရီးများမှတဆင့်တစ် ဦး ချင်းစီကိုသီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်အတူတစ်ခုချင်းစီကိုလမ်းပြ။ အစပြုသူများကိုအလေးချိန်သွန်းလောင်းခြင်းသို့မဟုတ်ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်အတွေ့အကြုံရှိသောအားကစားသမားများအားကူညီရန်ကူညီပါ။
> အားကစားရုံချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်အဆင့်မြှင့်တင်မှုများ - ဖောက်သည်များအားပိုမိုဆွဲဆောင်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများကိုမြှင့်တင်ရန်သင်၏အားကစားရုံကိုချဲ့ပါ။ သင်၏ဖောက်သည်များအတွက်အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်မှုကိုဖန်တီးရန်ပစ္စည်းကိရိယာအသစ်နှင့်စတိုင်ကျသောအလှဆင်ပစ္စည်းအသစ်များကိုရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
> တိုးတက်မှုကို ဦး စားပေး - သင်၏အားကစားရုံကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ဖောက်သည်များကိုပျော်ရွှင်စွာပြန်လာရန်လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကိုသော့ဖွင့်ပါ။ သာ. ကြီးမြတ်သောရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆုလာဘ်များကိုရရှိစေသည်။
ဆက်လက်လုပ်ကိုင်နေပါ။ 0 န်ဆောင်မှုခံယူသူများကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များကိုလိုအပ်သလိုညှိပါ။ တက်ကြွစွာပါ 0 င်ပတ်သက်မှုသည်သူတို့၏အလားအလာကိုအများဆုံးပေးသည်။
> စိန်ခေါ်မှုကိုလက်ခံရန် - သင်၏လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းစွမ်းရည်ကိုလက်စွပ်ထဲ၌စမ်းသပ်ခြင်းနှင့်သင်၏အပ်နှံမှုအတွက်အထူးဆုများကိုရယူပါ။ ပြိုင်ဘက်ပြိုင်ဘက်များကသင့်ကိုဆုချပြီးလက်ဝှေ့ထိုးစွမ်းရည်ကိုပြသသည်။
နောက်ဆုံးအတွေးများ
သင်လက်ဝှေ့ချန်ပီယံတစ် ဦး အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေသော captive ပျင်းရိဂိမ်းတစ်ခုကိုသင်ရှာဖွေနေပါက IDLE HEROUT Master: MMA သူရဲကောင်းသည်သင်၏အဖြေဖြစ်သည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, clientelese အမျိုးမျိုးနှင့်အားကစားခန်းမအဆင့်မြှင့်တင်မှုများသည်တိုးတက်မှုနှင့်အောင်မြင်မှုအတွက်အဆုံးမဲ့အခွင့်အလမ်းများကိုပေးသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုမနှောင့်နှေးပါနှင့် - Boxbbun ဖြင့်ယနေ့ စတင်. သင်၏အပြည့်အဝစွမ်းရည်ကိုရှာဖွေပါ။ Download idle လေ့ကျင့်ခန်းမာစတာကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။
