Pomodoro ၏အသက် - Focus Timer သည်သင်၏အချိန်ကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

Pomodoro ၏အသက် - သင် အင်ပါယာ တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်သင့်အားကူညီရန်အထောက်အကူပြုသောအာရုံစူးစိုက်သောဂိမ်း - ဂိမ်းတစ်ခု။

သင်၏မြို့သည်သင်အာရုံစိုက်ပြီးအလုပ်လုပ်သည်မှသာရှင်သန်စေသည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းသောအမှန်တရားဖြစ်သော်လည်းမကြာခဏသတိမမူမိသည်။ အချိန်များစွာနှင့်ပင်ထိရောက်မှုမရှိသောစီမံခန့်ခွဲမှုသည်နောက်ဆုံးမိနစ်ပ framthing သို့ ဦး တည်စေသည်။ ကံကောင်းတာက, ဒီနည်းစနစ်တွေဟာဒီကိုအောင်နိုင်ဖို့နဲ့ Pomodoro ၏အသက်အရွယ်။

အရေးမပါသည့်အတွက် Pomodoro Technique သည် 25 မိနစ်အာရုံစူးစိုက်သောအလုပ်တွင် 5 မိနစ်ကြာအနားယူခြင်း (အမည်) သည်ခရမ်းချဉ်သီးပုံသဏ် times ာန်ရှိသောမီးဖိုချောင်မှဆင်းသက်လာသည်။ Pomodoroine ၏အသက်အရွယ်သည်၎င်းကို 4x မဟာဗျူဟာမြို့တည်ဆောက်သူအဖြစ်လိမ္မာပါးနပ်စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကြီးထွားမှု, ကုန်သွယ်မှုနှင့်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်? အားလုံးအာရုံစူးစိုက်အလုပ်လိုအပ်သည်။ သင်၏အဓိကအချက်ကိုသင်အသုံးချသည့် အချိန်မှစ. သင်၏မြို့သည်တိုးချဲ့သည်။

လက်ရှိမှတ်ပုံတင်ခြင်းအတွက်ကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်းအတွက်ကြိုတင်စီစဉ်ထားသည့်ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်နေ့တွင် Pomodoro ၏အသက်အရွယ် Pomodoro ၏အသက်အရွယ်သည်သင့်အင်ပါယာကိုစီမံခန့်ခွဲရန်သင့်အင်ပါယာကိုတည်ဆောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ သင့်ရဲ့မြို့ပွင့်လင်းမြင်သာစွာအလုပ်လုပ်ရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ!

တစ် ဦး ကလိမ္မာပါးနပ်အယူအဆ

ဒီဂိမ်းရဲ့ရဝုဏ်တောက်ပသည်။ များစွာသောသူတို့သည် adhd မပါဘဲပင်အာရုံနှင့်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုတို့ဖြင့်ရုန်းကန်နေရသည်။ crunch အချိန်ကိုရှောင်ရှား၏စိတ်ဖိစီးမှုအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ Pomodoro ၏အသက်အရွယ်သည် Pomodoro Timer ကိုသာပေးရုံသာမကဆုများကိုအာရုံစိုက်သောအလုပ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၎င်းကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်မကြင်နာပါ။ ၎င်းသည်နယ်ပယ်အမျိုးအစားတစ်ခုအတွက်ကြိုဆိုသည်။

ပိုမိုကောင်းမွန်သောမိုဘိုင်းဂိမ်းများကိုရှာဖွေနေပါသလား။ ယခုအပတ်တွင်ကြိုးစားရန်ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းငါးခုစာရင်းကိုကြည့်ပါ။