ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ဤထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော pedometer အက်ပ်သည် သင့်ဖုန်း၏ဘက်ထရီအားကုန်သွားခြင်းမရှိဘဲ တိကျသောအဆင့်ခြေရာခံခြင်းကို ပေးပါသည်။ သင့်စက်၏ built-in အာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် ခြေလှမ်းများကို တိကျစွာရေတွက်ခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို တွက်ချက်ခြင်း၊ ဖုံးအုပ်ထားသော အကွာအဝေးနှင့် လမ်းလျှောက်သွားသည့်အချိန်တို့ကို အပြည့်အဝကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပေးစွမ်းပါသည်။ စေ့ဆော်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် နေ့စဥ် ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပြီး ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်ပါ။ ပြောင်မြောက်သော ဒီဇိုင်း၊ ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ (အကောင့်ဝင်ရန် မလိုအပ်ပါ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက် စုဆောင်းမှု မလိုအပ်ပါ) နှင့် လျှို့ဝှက်ထားသော ကုန်ကျစရိတ်များမပါဘဲ ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် သင့်ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဤ Pedometer အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- တိကျသောအဆင့်ရေတွက်ခြင်း- သင့်ဖုန်း၏အတွင်းပိုင်းအာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများကို တိကျစွာခြေရာခံပါ။
- ဘက်ထရီ အဆင်ပြေခြင်း- GPS ခြေရာခံခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် ဘက်ထရီအားကို ချွေတာသည်။
- ပန်းတိုင် သတ်မှတ်ခြင်း နှင့် စထရိများ- နေ့စဉ် ခြေလှမ်း ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ပြီး သင်၏ စိတ်အားထက်သန်မှု လမ်းကြောင်းများ ကြီးထွားလာသည်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ- အကောင့်ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒေတာစုဆောင်းခြင်း မရှိပါ။ သင့်အချက်အလက်များသည် လုံခြုံပါသည်။
- အသုံးပြုရ အဆင်ပြေသော အင်တာဖေ့စ်- အသုံးပြုရ ရိုးရှင်းပါသည်။ တစ်ချက်တို့ရုံဖြင့် ခြေရာခံခြင်းကို စတင်သည်။ သင့်ဖုန်းကို လော့ခ်ချထားသော သို့မဟုတ် သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင်ပင် အလုပ်လုပ်ပါသည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်၊ အကွာအဝေးနှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို မှတ်တမ်းတင်ရန် လေ့ကျင့်ရေးမုဒ် ပါဝင်သည်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်
ဤ pedometer အက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အတွက် ယုံကြည်ရလွယ်ကူပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ တိကျမှု၊ ဘက်ထရီ ထိရောက်မှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အင်္ဂါရပ်များသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ် ဒေါင်းလုဒ်တစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ခရီးကို အခုပဲ စတင်လိုက်ပါ!
