Personal Trainer အက်ပ် အထူးအသားပေးများ-
-
အားတက်ဖွယ်ရာ ဇာတ်လမ်း- ကျောက်တုံးအောက်ခြေမှ လူသားတစ်ဦး၏ စိတ်အားထက်သန်သော ခရီးကို လိုက်လျှောက်ပါ။
စစ်မှန်သောစိန်ခေါ်မှုများ- သူသည် သိသာထင်ရှားသောဘဝအတားအဆီးများကိုရင်ဆိုင်ရစဉ် ဇာတ်ကောင်၏ရုန်းကန်မှုများကို ကိုယ်တွေ့တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
အမှတ်ရစရာ ဇာတ်ကောင်များ- ပံ့ပိုးပေးသော ဝမ်းကွဲဝမ်းကွဲ Sophie နှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေး၏ စွမ်းအားကို သက်သေခံပါ။
ရွေးနှုတ်ခြင်း၏ထောင့်- ဒုတိယအခွင့်အရေးကိုရယူပြီး ဘဝပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း၏ အသွင်ကူးပြောင်းရေးစွမ်းအားကို စူးစမ်းပါ။
စွဲမက်ဖွယ်ရာ ဇာတ်ကြောင်း- ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဇာတ်လမ်းဇာတ်ကွက်သည် ဇာတ်ကောင်၏ ကံကြမ္မာတွင် သင့်အား စေ့စေ့စပ်စပ် ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားစေမည့် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်သည်။
စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် မျှော်လင့်ချက်- အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားပြီး အတွင်းအားကို ရှာဖွေခြင်းဆိုင်ရာ ဤပုံပြင်တွင် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အားပေးမှုကို ရှာဖွေပါ။
"
" သည် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် ရွေးနှုတ်နိုင်ခြေကို ပေးဆောင်သည့် အားကောင်းပြီး ရွေ့လျားနေသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆက်စပ်နေသော ဇာတ်ကောင်များနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဇာတ်ကြောင်းများက သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်အားတက်ကြွမှုကို ခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သူ၏ဘဝပြောင်းလဲနေသောခရီးတွင် ဇာတ်ကောင်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။Personal Trainer