Balloon - Meditation

Sumisid sa pagpapatahimik na mundo ng pagmumuni-muni na may lobo-meditation , kung saan ang pag-relaks at pag-iisip ay palaging maaabot. Sa pamamagitan ng isang mabilis na pagpapalawak ng aklatan ng higit sa 200 gabay na pagmumuni-muni at mga pagsasanay sa pag-iisip na sinusuportahan ng siyentipiko, maaari mong epektibong mabawasan ang stress, mapabuti ang kalidad ng pagtulog, at mapahusay ang iyong pangkalahatang kagalingan. Maingat na binuo ng mga nangungunang eksperto sa Alemanya, ang lahat ng nilalaman ay nakaugat sa pananaliksik na pang -agham at dalubhasa na isinalaysay sa Aleman. Kung naghahanap ka ng mabilis na mga diskarte sa paghinga o nakaka-engganyong mga kurso sa kaligayahan at pamamahala ng stress, ang lobo-meditation app ay nag-aalok ng isang bagay para sa lahat. Sumali kay Dr. Boris Bornemann, isang iginagalang na neuroscientist at espesyalista sa pagmumuni -muni, kasama ang iba pang mga na -acclaim na may -akda, habang ginagabayan ka nila patungo sa panloob na kapayapaan at personal na pagiging matatag. Simulan ang iyong kasanayan sa pagmumuni -muni ngayon at madama ang pagbabagong -anyo mula sa loob.

Mga pangunahing tampok ng lobo-meditation

• Pag -access sa higit sa 200 gabay na pagmumuni -muni at pagsasanay sa pag -iisip
• Isang libreng kurso ng pambungad na puno ng epektibong mga diskarte sa pagbabawas ng stress
• Malalim na mga programa na sumasaklaw sa mga paksa tulad ng "Sleeping Better" at "Pagbabawas ng Stress"
• Maikling, indibidwal na pagmumuni -muni na mainam para sa mabilis na mga pahinga sa pag -iisip
• Ang suporta sa email ay nag -aalok ng mga karagdagang mapagkukunan at sanggunian sa panitikan
• Lahat ng nilalaman na nilikha ng mga top-tier na mga eksperto sa pag-iisip na nakabase sa Alemanya

Sa buod, ang lobo-meditation ay ang iyong gateway upang makaranas ng maraming mga pakinabang ng maalalahanin na pamumuhay. Mula sa pagbabawas ng pang -araw -araw na stress hanggang sa pagpapabuti ng pagtulog at pagtaas ng kamalayan, ang app na ito ay idinisenyo upang walang putol na pagsamahin ang pag -iisip sa iyong pang -araw -araw na buhay. Binuo ng mga kilalang propesyonal at nakabase sa agham, ang lobo-meditation ay nagbibigay ng mataas na kalidad, nilalaman ng wikang Aleman na sumusuporta sa pangmatagalang kagalingan sa kaisipan. Simulan ang iyong paglalakbay ngayon at tuklasin kung paano lamang ang ilang minuto ng pagmumuni -muni ay maaaring magdala ng pangmatagalang kapayapaan at kalinawan sa iyong buhay. [TTPP] [YYXX]