Características clave de Mindfield eSense Biofeedback:
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eSense Skin Response: Mide con precisión la conductancia de la piel para revelar sus niveles de estrés, proporcionando entrenamiento de biorretroalimentación dirigido y una guía detallada.
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eSense Temperature: Realiza un seguimiento de la temperatura de la piel y respalda ejercicios de calentamiento de manos que han demostrado reducir el estrés.
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eSense Pulse: Supervisa la variabilidad de la frecuencia cardíaca y proporciona información sobre sus niveles de tensión y relajación. Incluye entrenamiento de biorretroalimentación enfocado para reducir el estrés.
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eSense Respiración: Mide la frecuencia y la profundidad de la respiración, ofreciendo biorretroalimentación única para cultivar hábitos respiratorios saludables.
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Opciones integrales de retroalimentación: Disfrute del ritmo de la respiración, retroalimentación de video y música, umbrales de nivel de estrés personalizables y una amplia selección de medios.
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Funciones avanzadas: Acceda a archivos de sesiones, capacidades de exportación CSV, retroalimentación táctil y tonal, procedimientos de relajación guiados, pruebas de esfuerzo y programas de entrenamiento personalizables. También están disponibles la sincronización y la copia de seguridad en la nube opcionales.
En conclusión:
Descarga Mindfield eSense Biofeedback hoy y emprende un viaje hacia un mayor bienestar. Obtenga información valiosa sobre sus niveles de estrés, temperatura, frecuencia cardíaca y patrones de respiración a través de los sensores eSense. Utilice entrenamiento de biorretroalimentación personalizado para reducir el estrés y mejorar la relajación. Benefíciese de opciones de comentarios personalizables, archivos de sesiones detallados e integración en el hogar inteligente. Esta aplicación fácil de usar y altamente eficaz es la clave para estar más sano y feliz.