Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: フィットネスの成功への楽な道

食事制限にうんざりしていませんか? Stupid Simple Macro Tracker は、マクロ栄養素の追跡に対する自由なアプローチを提供し、フィットネスの旅をパーソナライズできるようにします。目標が筋肉の増加、減量、維持のいずれであっても、このアプリを使用すると、目標を簡単かつ楽しく達成できます。

直観的な食品アイコンを使用して毎日のマクロを簡単に記録したり、バーコードをすばやくスキャンしてさらに迅速に追跡したりできます。 時間の経過とともに進捗状況を監視し、便利な機能でモチベーションを維持しましょう。

主な機能:

• 直感的な食品アイコン: シンプルで使いやすいインターフェイスで、脂肪、タンパク質、炭水化物のレベルを簡単に追跡します。
• 毎日の Before & After セルフィー: 視覚的な進捗状況を追跡し、成果を友人と共有します (準備ができたら!)。
• カスタマイズ可能なフードグリッド: ホールフーズ・プラントベースなどの特定の食事に合わせて食品追跡を調整したり、カスタムの食事プランを作成したりできます。

最適な使用のためのヒント:

• パーソナライズされたマクロ目標を設定: 毎日の目標を達成しながら、食事の自由を楽しみましょう。
• フードバンクを活用しましょう: 特別な日のためにカロリーを節約しましょう。
• カスタムの食品と食事を作成する: お気に入りのレシピを簡単に追加して、追跡と計画を合理化します。
• マクロ制限の警告を設定: 目標を達成するために通知を受け取ります。
• 統合された水分トラッカー: 全体的な健康のために水分補給レベルを監視します。

結論：

Stupid Simple Macro Tracker はマクロ追跡に革命をもたらします。 食事をコントロールし、フィットネスの目標を達成し、持続可能な健康的な習慣を築きましょう。今すぐ無料アプリをダウンロードして、より健康で幸せな自分への旅を始めましょう!