다운로드접지로 대마초 갈망을 정복하십시오 - 잡초 추적기를 종료하십시오! 이 포괄적 인 응용 프로그램은 흡연 잡초를 끊거나 공차를 중단하는 데 필요한 도구와 지원을 제공합니다. 개인화 된 성공을 위해 설계된 Grounded는 대마초 소비를 통제 할 수 있도록합니다.
주요 기능 :
- 사용자 정의 가능한 종금 계획 : 완전한 중단 또는 임시 휴식을 목표로하든 개인의 요구와 목표에 맞게 조정됩니다.
- 포괄적 인 건강 통계 추적 : 철수 증상, 관용 재설정 시간, 일상적인 분위기 및 비용 절약 - 정보를 유지하고 동기를 부여합니다.
- 보상 성취 시스템 : 긍정적 인 강화와 격려를 제공하는 음주 이정표에 대한 업적을 얻습니다.
- 완전한 통제 : 소비를 종료하거나 줄이기위한 전체적인 접근 방식으로 대마초 사용을 담당하십시오.
최대 영향을위한 팁 :
- 진행 상황 추적 : 정기적으로 건강 통계를 모니터링하여 금단 증상과 내성 재설정을 이해하십시오.
- 일일 저널 유지 : 대마초 사용과 관련된 방아쇠와 패턴을 식별하기 위해 감정을 기록하십시오.
- 달성 가능한 목표 설정 : 현실적인 이정표를 세우고 초점과 동기 부여를 유지하기 위해 성취를 위해 노력하십시오.
- 저축 시각화 : 금연의 재정적 이점을 강조하면서 돈을 절약하는 것을 지켜보십시오.
결론:
그라운드-Quit Weed Tracker는 장기 금욕이나 짧은 휴식을 목표로하든 더 건강한 라이프 스타일로 향하는 개인화되고지지적인 여행을 제공합니다. 세부 추적에서 보상 업적에 이르기까지 그 기능은 금연을 유지하고 목표를 달성하는 데 도움이되도록 설계되었습니다. 오늘 #1 Quit Weed Journal 및 습관 추적기 앱을 다운로드하고 더 만족스러운 삶의 길을 시작하십시오.
