Твой Тренер

Cari teman kecergasan muktamad dengan aplikasi твой т т нunan, dengan teliti dibuat oleh tuan dengan lebih dari 20 tahun pengalaman bimbingan dan kepakaran olahraga. Menyelam ke dunia sumber kecergasan yang tiada tandingannya, termasuk 200 program latihan pra-dibuat yang disesuaikan untuk kedua-dua lelaki dan wanita, merangkumi pembinaan otot, penurunan berat badan, dan matlamat definisi. Terokai perpustakaan 300 latihan dengan video terperinci, serta akses 20 kalkulator kecergasan untuk pemilihan latihan peribadi dan perancangan pemakanan. Dengan 20 diet yang dikendalikan oleh pakar, lebih daripada 1000 artikel, dan akses terus kepada jurulatih profesional, т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т т Muat turun sekarang dan lepaskan potensi penuh badan anda!

Ciri -ciri т т т т eh:

Program latihan siap sedia: Dengan lebih daripada 200 program senaman yang direka untuk lelaki dan wanita, pengguna boleh memilih program berdasarkan matlamat mereka, sama ada ia mendapat otot, kehilangan berat badan, atau mendapat kencang. Program -program ini sesuai untuk latihan rumah dan gim, memastikan anda dapat mencapai objektif kecergasan anda tidak kira di mana anda berada.

❤️ Latihan Perpustakaan dengan Video: Aplikasi ini termasuk lebih daripada 300 latihan dengan demonstrasi video. Pengguna boleh mengakses video penuh dalam talian dan klip yang lebih pendek yang boleh dilihat di luar talian, menjadikannya mudah untuk diikuti dan mempelajari bentuk yang betul. Sumber yang komprehensif ini memastikan anda dapat melakukan setiap latihan dengan betul dan selamat.

Kalkulator kecergasan ❤️: Aplikasi ini menyediakan 20 kalkulator untuk membantu pengguna menyesuaikan latihan, rancangan pemakanan, dan pemakanan sukan mereka. Kalkulator ini menawarkan ciri -ciri unik yang tidak terdapat dalam aplikasi lain, yang membolehkan pengguna untuk mengesan kemajuan mereka dengan tepat dan menyesuaikan perjalanan kecergasan mereka ke keperluan khusus mereka.

❤️ Latihan Diary: Pengguna boleh mengedit dan menjejaki latihan mereka dalam ciri Diary App. Mereka juga boleh menonton video latihan di dalam buku harian. The Diary menyokong sehingga enam program, menjadikannya mudah untuk menguruskan pelbagai rutin kecergasan dan menyimpan rekod terperinci kemajuan anda.

❤ Di Mets Ready-buatan: Aplikasi ini menawarkan 20 diet pra-dirancang untuk kedua-dua penurunan berat badan dan keuntungan otot, yang dicipta oleh pakar diet profesional. Diet ini termasuk analog makanan terperinci dan cadangan saiz bahagian, memastikan pengguna mempunyai rancangan makan yang tepat untuk melengkapkan rejim kecergasan mereka.

Artikel Kecergasan yang luas: Dengan lebih daripada 1,000 artikel yang ditulis oleh pakar kecergasan, termasuk jurulatih, atlet, ahli diet, dan doktor, pengguna boleh mengakses maklumat berharga mengenai pelbagai topik yang berkaitan dengan kecergasan. Artikel -artikel ini diperkaya dengan foto dan video untuk pengalaman pembelajaran yang komprehensif, membantu anda terus bermaklumat dan bermotivasi.

Kesimpulannya, aplikasi mesra pengguna ini menyediakan pengguna dengan pelbagai sumber kecergasan. Dari kalkulator yang diperibadikan dan buku harian senaman ke perpustakaan latihan yang luas dan diet pra-dirancang, pengguna dapat dengan mudah mencapai matlamat kecergasan mereka dengan bantuan aplikasi ini. Di samping itu, aplikasi ini terus meningkat berdasarkan maklum balas pengguna, menunjukkan komitmen untuk menyediakan alat kecergasan yang berharga. Muat turun твой тренер sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda dengan keyakinan.