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氨基的功能：
❤️現成的培訓計劃：為男性和女性設計了200多個鍛煉計劃，用戶可以根據其目標選擇計劃，無論是增強肌肉，減肥還是變調。這些程序適合家庭和健身房鍛煉，確保您無論身在何處都可以實現自己的健身目標。
❤️練習庫與視頻：該應用程序包含300多個練習，並帶有視頻演示。用戶可以在線訪問全長視頻，並可以在線訪問較短的剪輯，這些視頻可以離線查看，從而易於跟隨並學習正確的形式。這種全面的資源可確保您可以正確，安全地執行每個練習。
❤️健身計算器：該應用程序提供了20個計算器，以幫助用戶自定義其鍛煉，營養計劃和運動營養。這些計算器提供了其他應用程序中找不到的獨特功能，使用戶可以準確跟踪其進度並根據其特定需求量身定制健身之旅。
❤️鍛煉日記：用戶可以在應用程序的日記功能中編輯和跟踪其鍛煉。他們還可以觀看日記中的練習視頻。日記最多支持六個程序，從而易於管理多個健身例程並保留進度的詳細記錄。
❤️現成的飲食：該應用程序提供20種預先計劃的飲食，以減輕體重和肌肉增加，這是由專業營養師創造的。這些飲食包括詳細的食物類似物和部分尺寸建議，確保用戶有一個精確的進餐計劃來補充其健身狀態。
❤️廣泛的健身文章：用戶可以訪問有關培訓師，運動員，營養師和醫生在內的1,000多種文章，用戶可以訪問有關各種與健身有關的主題的寶貴信息。這些文章充滿了照片和視頻，以獲得全面的學習體驗，從而幫助您保持知情和動力。
總之，此用戶友好的應用程序為用戶提供了廣泛的健身資源。從個性化的計算器和鍛煉日記到廣泛的鍛煉庫和預先計劃的飲食，用戶可以在此應用程序的幫助下輕鬆實現其健身目標。此外，該應用程序會根據用戶反饋不斷改進，這表明了提供有價值的健身工具的承諾。立即下載→й→йLTION，並充滿信心地開始您的健身旅程。
