နိုင်ငံတော်တွင်ရှင်သန်နေခြင်း - ကယ်လွှတ်ခြင်း 2 သည် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းထက်မကလိုအပ်သည်။ ထိရောက်သောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့်စောစီးစွာစောစောစီးစီးသည်အမြဲတစေကုသခြင်းသည်အမြဲတမ်းရိုးရှင်းသောမဟုတ်ပါ, ထို့ကြောင့်သင်၏ရွေးချယ်မှုများသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဤတွင်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမည်သို့ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းပေးပြီးရန်ပွဲ၌နေရမည်ကိုကြည့်ပါ။
နိုင်ငံတော်တွင်ကျန်းမာရေးကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည် - ကယ်နုတ်ခြင်း 2 :
ရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရှင်းစွာရိုးရိုးလေးပါ, နည်းလမ်းတစ်ခုစီ၏ထိရောက်မှုသည်အချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအသေးစိတ်လေ့လာကြပါစို့။
အာဟာရရှိသောအစားအစာသို့မဟုတ်သောက်သုံးရေအရက်ကိုစားခြင်းကတဖြည်းဖြည်းချင်းအားဖြည့်တင်းသည်။ သို့သော်သင်၏အာဟာရဖြိုခြင်းကိုသတိပြုပါ။ 100% အစာကျွေးခြင်း "Overfed" Debuff ကိုအစပျိုးပေးပြီးအများဆုံးခံနိုင်ရည်ကိုလျှော့ချသည်။ ထို့အပြင်အပြည့်အဝရှိလျှင်သင်သည်အစားအစာများကိုပိုမိုသုံးစွဲနိုင်သည်။ အရက်သည်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးစဉ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသယ်ဆောင်လာကြသည်။ သို့သော်အချို့သောအခွင့်အရေးများသည်အရက်မူးခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့ပါးစေနိုင်သည်။
ယခင်ဂိမ်းတွင်ကဲ့သို့ Marigold doction Potion ကိုစားသုံးခြင်းသည်တိုက်ရိုက်ကျန်းမာရေးကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။ လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစုဆောင်းရန်နှင့်လက်ပေါ်တွင်ထောက်ပံ့ရန်သတိရပါ။
အနားယူခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်းအနားယူခြင်း။ သို့သော်အိပ်ခြင်းသည်အမြဲတမ်းအဆင်ပြေသည်မဟုတ်။ သူစိမ်းတစ် ဦး ၏အိပ်ရာ၌အိပ်ခြင်းသည်၎င်းတို့အားမဆွဲဆောင်နိုင်သည့်ရာဇ 0 တ်မှုဟုသတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ စခန်းများနှင့်မြက်ပင်များအိပ်ယာများသည်အနားယူခြင်း, အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင်တည်းခိုခန်းတစ်ခုတွင်အိပ်ယာခင်းရန်ငွေပေးချေခြင်း ဦး စားပေးလုပ်ဆောင်ပါ။ ပွဲစဉ်အတွင်း, Miller သို့မဟုတ်ပန်းပဲသမားနှင့်အတူအလုပ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ကမ်းလှမ်းထားသောကုတင်အသုံးပြုမှုကိုအသုံးပြုပါ။
ပြင်းထန်သော Slash ပျက်စီးမှုသည်သွေးထွက်ခြင်း, သွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်နှင့် debuff ကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏စာရင်းမှပတ်တီးမှပါ 0 င်ပါ။
ဤလမ်းညွှန်သည် နိုင်ငံတော်၌ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနည်းလမ်းများကိုဖော်ပြထားသည်။ ဂိမ်းအကြံပေးချက်များနှင့်သတင်းအချက်အလက်များအတွက် ESSCAP ကိုစစ်ဆေးပါ။