DownloadEsse aplicativo de instrutor de apneia livre aprimora a capacidade de retenção de ar, beneficiando os libertos de todos os níveis, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga. Os usuários inseram seu tempo máximo de retenção máxima atual e o aplicativo gera horários de treinamento personalizados. Os principais recursos incluem: planos de treinamento adaptáveis, rastreamento de progresso, compatibilidade com oxímetros de pulso (como o Jumper500F) e os monitores de frequência cardíaca Bluetooth e uma variedade de ferramentas adicionais.
Seis benefícios principais são destacados:
- Apneia e respiração aprimoradas respira: estenda a duração da respiração, crucial para o mergulho livre, caça subaquática e ioga.
- Programas de treinamento personalizados: planos de treinamento personalizados com base em recursos individuais de respiração.
- Gerenciamento de tabela de treinamento flexível: modifique ou crie cronogramas de treinamento personalizados para exercícios personalizados.
- Monitoramento abrangente de progresso: histórico detalhado de treinamento, estatísticas e gráficos para rastreamento efetivo de progresso.
- Integração com dispositivos externos: compatibilidade com oxímetros de pulso e monitores de freqüência cardíaca Bluetooth para dados mais ricos.
- Recursos avançados: inclui um cronômetro quadrado, notificações de treinamento (voz e vibração), marcação de contração, controles de pausa/transição, garantindo uma experiência abrangente de treinamento.
Isenção de responsabilidade: este aplicativo é apenas para fins de fitness e bem -estar e não deve ser considerado um dispositivo médico. Consulte um médico antes do uso, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes.
