Nike Run Club (NRC): ваш лучший помощник по бегу
Nike Run Club — это не просто фитнес-приложение; это комплексная беговая платформа, предназначенная для поддержки бегунов всех уровней, от новичков до марафонцев. Благодаря функциям, учитывающим каждый этап вашего бегового пути, NRC помогает вам достичь ваших целей с помощью индивидуальных планов тренировок, пробежок под руководством инструктора и активного сообщества.
Основные характеристики:
-
Комплексное отслеживание: Точно отслеживайте свои пробежки с помощью GPS, отслеживая расстояние, скорость, высоту, частоту сердечных сокращений и многое другое. Приложение также служит надежным фитнес-трекером, позволяющим отслеживать общий прогресс. Данные легко синхронизируются с ОС Android и Google Fit.
-
Персонализированные тренировки: Воспользуйтесь структурированными планами тренировок*, адаптированными к различным дистанциям, включая тренировки на 5 км, 10 км, полумарафон и марафон. Эти планы, доступные в некоторых странах, представляют собой путь к успеху.
-
Пробежки с гидом: Наслаждайтесь разнообразными пробежками с гидом** под руководством опытных тренеров таких спортсменов Nike, как Элиуд Кипчоге. Эти пробежки с аудиосопровождением обеспечивают мотивацию и рекомендации по темпу, благодаря чему каждая пробежка ощущается с поддержкой. Забеги с гидом доступны в некоторых странах.
-
Привлекательное сообщество: Общайтесь с другими бегунами со всего мира, участвуйте в соревнованиях, делитесь своими успехами и даже отправляйте ободряющие звуковые сообщения друзьям во время пробежек. Чувство общности поддерживает вашу мотивацию и ответственность.
-
Счетчик миль и отслеживание обуви: Отслеживайте пробег каждой обуви, чтобы оптимизировать обувь и предотвратить травмы. Приложение даже предупредит вас, когда придет время покупать новую пару.
-
Комплексное благополучие: NRC выходит за рамки простого отслеживания пробежек. Получите ценные советы по здоровью и фитнесу, касающиеся питания, восстановления и образа мышления, которые помогут улучшить ваше общее самочувствие. Будьте в курсе последних событий Nike Running, включая новые пробежки с гидом, плейлисты и новинки обуви.
-
Совместимость: Совместимость с часами Wear OS и многими другими устройствами, включая Garmin.
Что нового (версия 4.41.0 — 11 октября 2024 г.):
Это обновление включает исправления ошибок и повышение производительности.
Загрузите Nike Run Club сегодня и присоединяйтесь к сообществу Nike, чтобы раскрыть свой беговой потенциал.
*Планы обучения доступны в США, Великобритании, Японии, Китая, Бразилии, Франции, Германии, Испании, Италии. **Пробеги с гидом доступны в некоторых странах.
Примечание. Продолжительное использование GPS в фоновом режиме может сократить срок службы батареи.