ดาวน์โหลดแอพช่วงเวลาที่ใช้งานง่ายและการติดตามรอบนี้เหมาะสำหรับวัยรุ่นและผู้หญิงที่กำลังมองหาการจัดการรอบประจำเดือนที่สะดวก ติดตามช่วงเวลาการตกไข่และวันที่อุดมสมบูรณ์ได้อย่างง่ายดาย บันทึกรายละเอียดรายวันรวมถึงการออกกำลังกายอาการ PMS อุณหภูมิน้ำหนักอารมณ์และความใคร่ แอพนี้ทำนายช่วงเวลาต่อไปของคุณได้อย่างแม่นยำและช่วยตรวจสอบอาการการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้น
คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :
- การทำนายระยะเวลาและการตกไข่ที่แม่นยำ: รู้ว่าช่วงเวลาต่อไปและการตกไข่ของคุณคาดว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใด
- เครื่องคำนวณการติดตามภาวะเจริญพันธุ์และการตั้งครรภ์: ตรวจสอบหน้าต่างภาวะเจริญพันธุ์ของคุณและประเมินวันที่ครบกำหนดของคุณ ปฏิทินการเจริญพันธุ์ฟรีรวมอยู่
- การบันทึกข้อมูลที่ครอบคลุม: ติดตามการออกกำลังกาย, PMS, อุณหภูมิ, น้ำหนัก, อารมณ์และกิจกรรมทางเพศสำหรับมุมมองแบบองค์รวมของวัฏจักรของคุณ - ปฏิทินการตั้งครรภ์ที่มีหลายมุมมอง: ดูความคืบหน้าการตั้งครรภ์ของคุณด้วยตัวเลือกการนับถอยหลัง, ทุกสัปดาห์และแบบวันต่อวันคลอด
- การติดตามสุขภาพและการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ใช้แอพเป็นไดอารี่ประจำเดือนและตัวติดตามการออกกำลังกายการตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักเมื่อเวลาผ่านไป มุมมองกราฟช่วยให้สามารถวิเคราะห์แนวโน้มได้ง่าย
- รายงานที่แชร์ได้: สร้างรายงานโดยละเอียดเพื่อแบ่งปันกับแพทย์ของคุณ
หมายเหตุสำคัญ: ในขณะที่แอพนี้มีเครื่องมือติดตามที่มีค่า แต่ก็ไม่ควรแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์ระดับมืออาชีพ ปรึกษาแพทย์ที่มีปัญหาการตั้งครรภ์หรือสุขภาพเสมอ
