Joggo - Run Tracker & Coach

Khai phá tiềm năng chạy bộ của bạn với Joggo, ứng dụng thể dục toàn diện được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là một vận động viên marathon dày dạn kinh nghiệm hay mới bắt đầu hành trình tập thể dục, Joggo đều cung cấp hỗ trợ được cá nhân hóa để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Hưởng lợi từ các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh, hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp và trình theo dõi tiến độ thân thiện với người dùng. Được phát triển bởi các huấn luyện viên hàng đầu, Joggo cung cấp dịch vụ huấn luyện ở cấp độ chuyên gia ngay trong túi của bạn, hướng dẫn bạn từng bước trên đường đi.

Các tính năng chính bao gồm:

• Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Hoàn thành một bài đánh giá ngắn để nhận được lịch trình tập luyện hoàn toàn phù hợp với trình độ thể chất, nguyện vọng và lối sống của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tập luyện chạy đua hay cải thiện cá nhân tốt nhất, Joggo sẽ điều chỉnh cho phù hợp với bạn.

• Các lựa chọn tập luyện linh hoạt: Tận hưởng sự linh hoạt khi tập luyện trên máy chạy bộ trong nhà, lý tưởng khi thời tiết khắc nghiệt hoặc sở thích cá nhân. Duy trì thói quen của bạn bất kể điều kiện bên ngoài.

• Điều chỉnh kế hoạch động: Hai tuần một lần, Joggo phân tích tiến trình của bạn và điều chỉnh kế hoạch của bạn, đảm bảo cường độ và nhịp độ tối ưu để liên tục cải thiện. Phương pháp thích ứng này phản ánh sự hỗ trợ của huấn luyện viên cá nhân tận tâm.

• Tài nguyên toàn diện: Truy cập vô số bài viết giàu thông tin và mẹo về dinh dưỡng, phòng ngừa chấn thương và kỹ thuật thở hiệu quả. Trao quyền cho bản thân bằng kiến ​​thức để tối ưu hóa việc tập luyện và sức khỏe tổng thể của bạn.

• Theo dõi tiến độ có phần thưởng: Kiếm huy chương ảo cho chuỗi chạy ổn định, tạo động lực và ăn mừng thành tích của bạn. Hãy luôn gắn bó và có trách nhiệm với hành trình tập thể dục của mình.

• Tích hợp Apple Watch liền mạch: Theo dõi hoạt động chạy của bạn trực tiếp từ Apple Watch, giúp bạn không cần phải mang theo điện thoại. Theo dõi nhịp tim của bạn để có hiệu suất và nhịp độ được tối ưu hóa.

Trải nghiệm sự khác biệt cùng Joggo. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe được cá nhân hóa để đạt được khát vọng chạy bộ của bạn.