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ElCoach 的主要特点：
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- 个性化营养：接收根据您的体重和健身目标定制的卡路里计算营养计划，满足减肥、增重或改善健康的需求。
- 专家支持：受益于经过认证的健身和营养专家的 24/7 指导。
- 多样化的锻炼方式：多种锻炼方式可供选择，包括健美、健身塑身、无器械家庭锻炼和健美操。
- 灵活的膳食计划：自定义您的每日膳食计数，包括间歇性禁食选项（每天两餐）。
- 一体化跟踪：在应用程序内方便地跟踪您的每日步数和整体进度，无需单独的跟踪工具。
结论：
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