डाउनलोड करनाविशेषताएं:Relax Melodies
शांत करने वाले ध्वनि परिदृश्य: 200 से अधिक सुखदायक ध्वनियों के विशाल संग्रह का अन्वेषण करें, जिसमें प्रकृति ध्वनियाँ, सफेद शोर और ध्यान संगीत शामिल हैं, जो सभी आपकी पसंद के अनुसार अनुकूलन योग्य हैं। विश्राम बढ़ाने के लिए आइसोक्रोनिक ब्रेनवेव आवृत्तियों के साथ प्रयोग करें।
निर्देशित नींद यात्राएं: विश्राम, तनाव कम करने, गहरी नींद और बहुत कुछ के लिए डिज़ाइन किए गए निर्देशित कार्यक्रमों के साथ अपनी नींद में सुधार करें। 160 से अधिक ध्यान विविध आवश्यकताओं को पूरा करते हैं।
वयस्कों के लिए सोने के समय की कहानियां: शांतिपूर्ण नींद को बढ़ावा देने के लिए शांत आवाजों में सुनाई गई विभिन्न प्रकार की कहानियों के साथ सोने के समय की कहानियों के जादू को फिर से महसूस करें।
स्लीपमूव्स तकनीक: माइंडफुलनेस व्यायाम और विश्राम तकनीकों का उपयोग करके नींद की गुणवत्ता बढ़ाएं। मिनी, टुगेदर और ट्रैवल जैसे विषयों का अन्वेषण करें, और निर्देशित श्वास अभ्यास से लाभ उठाएं।
व्यक्तिगत नींद का अनुभव: एक वैयक्तिकृत साउंडस्केप बनाने के लिए ध्वनियों, आवृत्तियों और ध्यान को संयोजित करें जो आपकी प्राथमिकताओं और नींद की आवश्यकताओं से पूरी तरह मेल खाता है।
तनाव और थकान में कमी: सुखदायक ध्वनियों और निर्देशित ध्यान के साथ दैनिक तनाव और थकान का मुकाबला करें, एक पुनर्जीवित सुबह के लिए आराम और अधिक आरामदायक नींद को बढ़ावा दें।
संक्षेप में:नींद की कठिनाइयों या तनाव का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह बहुत जरूरी है। शांत ध्वनि, निर्देशित ध्यान और सोते समय की कहानियों की इसकी व्यापक लाइब्रेरी व्यक्तिगत नींद के अनुभव की अनुमति देती है। उपयोगकर्ता के अनुकूल डिज़ाइन और उत्तरदायी सहायता टीम इसे नींद की गुणवत्ता और समग्र कल्याण में सुधार के लिए अग्रणी विकल्प बनाती है। Relax Melodies आज ही डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन की यात्रा पर निकलें।Relax Melodies
