Mindfield eSense Biofeedback

Maranasan ang transformative power ng Mindfield eSense Biofeedback, isang rebolusyonaryong app na idinisenyo upang tulungan kang subaybayan at pamahalaan ang stress nang epektibo. Gamit ang apat na advanced na sensor – Balat Response, Temperatura, Pulse, at Respiration – ang app ay nagbibigay ng tumpak na mga sukat at pagsusuri ng stress response ng iyong katawan. Ang data na ito ay nagbibigay-kapangyarihan sa iyo na aktibong bawasan ang stress sa pamamagitan ng personalized na biofeedback na pagsasanay. Nag-aalok ang app ng mga komprehensibong programa sa pagsasanay, pagsubaybay sa pag-unlad, at magkakaibang mekanismo ng feedback kabilang ang video at audio. Maaari mo ring isama ang mga smart home device, i-adjust ang ilaw batay sa antas ng iyong stress upang lumikha ng nakakatahimik na kapaligiran. Yakapin ang isang mas malusog, mas balanseng pamumuhay na may Mindfield eSense Biofeedback.

Mga Pangunahing Tampok ng Mindfield eSense Biofeedback:

• Tugon sa Balat ng eSense: Tumpak na sinusukat ang conductance ng balat upang ipakita ang iyong mga antas ng stress, na nagbibigay ng naka-target na biofeedback na pagsasanay at isang detalyadong gabay.

• eSense Temperature: Sinusubaybayan ang temperatura ng balat, na sumusuporta sa mga ehersisyong pampainit ng kamay na napatunayang nakakabawas ng stress.

• eSense Pulse: Sinusubaybayan ang pagkakaiba-iba ng tibok ng puso, na nagbibigay ng mga insight sa iyong mga antas ng pag-igting at pagpapahinga. Nagtatampok ng nakatuong biofeedback na pagsasanay para sa pagbabawas ng stress.

• eSense Respiration: Sinusukat ang bilis at lalim ng paghinga, na nag-aalok ng natatanging biofeedback upang linangin ang malusog na mga gawi sa paghinga.

• Mga Opsyon sa Komprehensibong Feedback: I-enjoy ang breath pacing, feedback sa video at musika, mga nako-customize na threshold sa antas ng stress, at malawak na pagpipilian ng media.

• Mga Advanced na Feature: I-access ang mga archive ng session, mga kakayahan sa pag-export ng CSV, tactile at tone feedback, guided relaxation procedure, stress test, at nako-customize na mga programa sa pagsasanay. Available din ang opsyonal na cloud sync at backup.

Sa Konklusyon:

I-download ang Mindfield eSense Biofeedback ngayon at simulan ang isang paglalakbay tungo sa pinahusay na kagalingan. Makakuha ng mahahalagang insight sa iyong mga antas ng stress, temperatura, tibok ng puso, at mga pattern ng paghinga sa pamamagitan ng mga sensor ng eSense. Gumamit ng personalized na biofeedback na pagsasanay upang mabawasan ang stress at mapahusay ang pagpapahinga. Makinabang mula sa nako-customize na mga opsyon sa feedback, mga detalyadong archive ng session, at pagsasama ng matalinong tahanan. Ang user-friendly at lubos na epektibong app na ito ay ang iyong susi sa isang mas malusog, mas masaya ka.