Tải xuốngỨng dụng Huấn luyện viên Apnea tự do này tăng cường khả năng giữ hơi thở, mang lại lợi ích cho những người tự do ở mọi cấp độ, thợ săn dưới nước và các học viên yoga. Người dùng nhập thời gian giữ hơi thở tối đa hiện tại của họ và ứng dụng tạo ra lịch trình đào tạo được cá nhân hóa. Các tính năng chính bao gồm: Kế hoạch đào tạo thích ứng, theo dõi tiến trình, khả năng tương thích với các máy đo oxy xung (như Jumper500F) và màn hình nhịp tim Bluetooth và một loạt các công cụ bổ sung.
Sáu lợi ích chính được nhấn mạnh:
- Hát nước tăng cường và sức chịu đựng hơi thở: kéo dài thời gian giữ hơi thở, rất quan trọng cho việc tự do, săn bắn dưới nước và yoga.
- Các chương trình đào tạo tùy chỉnh: Kế hoạch đào tạo phù hợp dựa trên khả năng giữ hơi thở cá nhân.
- Quản lý bảng đào tạo linh hoạt: Sửa đổi hiện tại hoặc tạo lịch đào tạo tùy chỉnh cho các bài tập được cá nhân hóa.
- Giám sát tiến độ toàn diện: Lịch sử đào tạo chi tiết, thống kê và biểu đồ để theo dõi tiến độ hiệu quả.
- Tích hợp với các thiết bị bên ngoài: Khả năng tương thích với máy đo oxy và màn hình nhịp tim Bluetooth cho dữ liệu phong phú hơn.
- Các tính năng nâng cao: Bao gồm bộ hẹn giờ hơi thở vuông, thông báo đào tạo (giọng nói và độ rung), đánh dấu co thắt, điều khiển tạm dừng/chuyển tiếp, đảm bảo trải nghiệm đào tạo toàn diện.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Ứng dụng này chỉ dành cho mục đích tập thể dục và chăm sóc sức khỏe và không nên được coi là một thiết bị y tế. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt nếu bạn có điều kiện y tế từ trước.
