ডাউনলোড করুনএই ব্যবহারকারী-বান্ধব সময়কাল এবং চক্র ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনটি কিশোর এবং মহিলাদের সুবিধাজনক stru তুস্রাব পরিচালনার জন্য উপযুক্ত মহিলাদের জন্য উপযুক্ত। আপনার পিরিয়ড, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিনগুলি অনায়াসে ট্র্যাক করুন। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পিএমএস লক্ষণ, তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং লিবিডো সহ দৈনিক বিবরণ লগ করুন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার পরবর্তী সময়ের সঠিকভাবে পূর্বাভাস দেয় এবং সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি নিরীক্ষণে সহায়তা করে।
মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- সুনির্দিষ্ট সময়কাল এবং ডিম্বস্ফোটনের পূর্বাভাস: আপনার পরবর্তী সময়কাল এবং ডিম্বস্ফোটন কখন প্রত্যাশিত তা জানুন।
- উর্বরতা ট্র্যাকিং এবং গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর: আপনার উর্বরতা উইন্ডোটি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার নির্ধারিত তারিখটি অনুমান করুন। একটি নিখরচায় উর্বরতা ক্যালেন্ডার সংহত করা হয়।
- বিস্তৃত ডেটা লগিং: আপনার চক্রের সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গির জন্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পিএমএস, তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং যৌন ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করুন। - একাধিক দর্শন সহ গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার: আপনার গর্ভাবস্থার অগ্রগতি কাউন্টডাউন, সপ্তাহ-সপ্তাহে এবং দিন-থেকে-শিশুদের বিকল্পগুলির সাথে দেখুন।
- ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য ও ফিটনেস ট্র্যাকিং: অ্যাপটি ব্যক্তিগত সময়ের ডায়েরি এবং ফিটনেস ট্র্যাকার হিসাবে ব্যবহার করুন, সময়ের সাথে সাথে ওজন পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। গ্রাফ ভিউগুলি প্রবণতাগুলির সহজ বিশ্লেষণের অনুমতি দেয়।
- ভাগযোগ্য প্রতিবেদন: আপনার ডাক্তারের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য বিশদ প্রতিবেদন তৈরি করুন।
গুরুত্বপূর্ণ দ্রষ্টব্য: যদিও এই অ্যাপ্লিকেশনটি মূল্যবান ট্র্যাকিং সরঞ্জাম সরবরাহ করে, এটি পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়। যে কোনও গর্ভাবস্থা বা স্বাস্থ্য উদ্বেগের সাথে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
