ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ဤအသုံးပြုသူအတွက်ရရှိသောကာလနှင့်သံသရာခြေရာခံခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အဆင်ပြေသောရာသီလာခြင်းသံသရာစီမံခန့်ခွဲမှုကိုရှာဖွေနေသည်။ သင်၏ကာလ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, PMS ရောဂါလက္ခဏာများ, အပူချိန်, ကိုယ်အလေးချိန်, အလေးချိန်နှင့်လိင်စိတ်များအပါအ 0 င်နေ့စဉ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင်၏နောက်လာမည့်ကာလကိုအတိအကျကြိုတင်ခန့်မှန်းထားပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလက္ခဏာများကိုစောင့်ကြည့်ရန်ကူညီသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာ -
- ** တိကျသောကာလနှင့် ovulation ခန့်မှန်းချက် - သင်၏နောက်ကာလနှင့်မျိုးဥထုတ်လုပ်မည်မျှော်လင့်ထားသည့်အချိန်ကိုသိပါ။
- ကလေးမွေးဖွားခြင်းခြေရာခံခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်တွက်ချက်စက် - သင်၏မျိုးပွားနိုင်သည့် 0 င်းဒိုးကိုစောင့်ကြည့်ပြီးသင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်ကိုခန့်မှန်းပါ။ အခမဲ့မွေးဖွားနိုင်သည့်ပြက္ခဒိန်ကိုပေါင်းစည်းထားသည်။
- ပြည့်စုံသောဒေတာသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်း - သင်၏သံသရာအပေါ်ဘက်စုံအမြင်များအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, PMS, အပူချိန်, အလေးချိန်, အလေးချိန်, စိတ်ဓါတ်များနှင့်လိင်ဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံပါ။ အမြင်မျိုးစုံရှိသောကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန် - သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတိုးတက်မှု, အပတ်နှင့်ရက်သတ္တပတ်နှင့်ရက်အနည်းငယ်မှကလေးမွေးဖွားခြင်းရွေးချယ်မှုများကိုကြည့်ပါ။
- ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်း - app ကိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာလဒိုင်ယာရီနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားအဖြစ်အသုံးပြုပါ။ ဂရပ်အမြင်များသည်လမ်းကြောင်းများကိုလွယ်ကူစွာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ခွင့်ပြုသည်။
- မျှဝေနိုင်သောအစီရင်ခံစာများ - သင့်ဆရာဝန်နှင့်မျှဝေရန်အသေးစိတ်အစီရင်ခံစာများကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။
အရေးကြီးသောမှတ်စု: ဤ app သည်တန်ဖိုးရှိသောခြေရာခံခြင်းကိရိယာများကိုပေးထားသော်လည်း၎င်းသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုအစားထိုးသင့်သည်။ မည်သည့်ကိုယ် 0 န်နှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုမဆိုဆရာဝန်နှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ။
