ডাউনলোড করুনStupid Simple Macro Tracker: ফিটনেস সাফল্যের জন্য আপনার প্রচেষ্টাহীন পথ
নিয়ন্ত্রিত খাদ্যে ক্লান্ত? Stupid Simple Macro Tracker ম্যাক্রো-নিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিংয়ের জন্য একটি মুক্তিমূলক পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়, আপনাকে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে ব্যক্তিগতকৃত করার ক্ষমতা দেয়। আপনার লক্ষ্য পেশী বৃদ্ধি, ওজন হ্রাস বা রক্ষণাবেক্ষণ হোক না কেন, এই অ্যাপটি আপনার লক্ষ্য অর্জনকে সহজ এবং আনন্দদায়ক করে তোলে।
স্বজ্ঞাত খাদ্য আইকন ব্যবহার করে আপনার দৈনন্দিন ম্যাক্রো অনায়াসে লগ করুন, বা আরও দ্রুত ট্র্যাকিংয়ের জন্য দ্রুত বারকোড স্ক্যান করুন৷ সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং সহায়ক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- স্বজ্ঞাত খাদ্য আইকন: আমাদের সহজ এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের সাহায্যে চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটের মাত্রা সহজেই ট্র্যাক করুন।
- দৈনিক Before & After সেলফি: আপনার ভিজ্যুয়াল অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার কৃতিত্বগুলি বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন (যখন আপনি প্রস্তুত!)।
- কাস্টমাইজেবল ফুড গ্রিড: আপনার খাবার ট্র্যাকিংকে নির্দিষ্ট ডায়েটে সাজান, যেমন হোল ফুডস প্ল্যান্ট ভিত্তিক, বা কাস্টম খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করুন।
অনুকূল ব্যবহারের জন্য টিপস:
- ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো লক্ষ্য সেট করুন: আপনার দৈনন্দিন লক্ষ্য পূরণের সময় খাদ্য স্বাধীনতা উপভোগ করুন।
- খাদ্য ব্যাংক ব্যবহার করুন: বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য ক্যালোরি সংরক্ষণ করুন।
- কাস্টম খাবার এবং খাবার তৈরি করুন: সহজে স্ট্রিমলাইন ট্র্যাকিং এবং পরিকল্পনার জন্য আপনার প্রিয় রেসিপি যোগ করুন।
- ম্যাক্রো সীমা সতর্কতা সেট করুন: আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাক রাখতে বিজ্ঞপ্তি পান।
- ইন্টিগ্রেটেড ওয়াটার ট্র্যাকার: সামগ্রিক সুস্থতার জন্য আপনার হাইড্রেশন মাত্রা নিরীক্ষণ করুন।
উপসংহার:
ম্যাক্রো ট্র্যাকিং বিপ্লব করে। আপনার খাদ্য নিয়ন্ত্রণ করুন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছান এবং টেকসই স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন। আজই বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী আপনার যাত্রা শুরু করুন!Stupid Simple Macro Tracker
