DescargarAlpha Progression Gym Tracker es una sofisticada aplicación de fitness que utiliza algoritmos avanzados para analizar tus rutinas de entrenamiento y tu rendimiento, proporcionando orientación personalizada y consejos eficaces para ayudarte a lograr tu físico ideal. Elabora planes de acondicionamiento físico precisos diseñados para un progreso gradual.
Características clave de Alpha Progression Gym Tracker:
- Programas de entrenamiento personalizados: Cree programas personalizados de desarrollo muscular y levantamiento de pesas adaptados a su frecuencia de entrenamiento y a sus grupos musculares objetivo.
- Rastreador integral de entrenamiento de gimnasio: Realice un seguimiento preciso de su progreso con un contador de repeticiones, un rastreador de levantamiento de pesas y RIR (repeticiones en reserva) rastreador.
- Detallado Note-Toma y registro de gimnasio: Mejora tu entrenamiento registrando meticulosamente los entrenamientos y el rendimiento note.
- Temporizador de descanso eficiente : Optimice el flujo de su entrenamiento con un conveniente temporizador de descanso que le permitirá estar listo para su siguiente serie.
- Gimnasio motivacional Planificador de entrenamiento: Logre sus objetivos de levantamiento de pesas con un planificador personalizado que celebra sus éxitos y lo mantiene motivado.
- Recomendaciones de progresión inteligentes: Aproveche un algoritmo avanzado que analiza entrenamientos anteriores para brindar recomendaciones personalizadas para levantamiento de pesas y repeticiones.
- Integración perfecta de Health Connect: Sincroniza tu peso corporal, porcentaje de grasa corporal y datos de entrenamiento (incluidos calorías activas) con Health Connect.
Aspectos destacados de Alpha Progression Gym Tracker:
- Planes altamente personalizables: Disfrute de la flexibilidad y el control de crear sus propios planes de entrenamiento.
- Sistema de sobrecarga progresiva: Asegure un progreso continuo y maximice el músculo crecimiento con recomendaciones inteligentes de sobrecarga progresiva.
- Biblioteca de ejercicios extensa: Acceda a una biblioteca diversa de 60 TRX y 9 ejercicios con cable para agregar variedad para tu rutina.
- Seguimiento atractivo de logros: Mantente motivado y celebra tus logros con una lista completa de registros e hitos personales.
Novedades de la versión 4.2.2:
- Integración de Health Connect: Ahora se integra con Health Connect para una sincronización perfecta del peso corporal, el porcentaje de grasa corporal y los datos de entrenamiento.
- Biblioteca de ejercicios ampliada: Se agregaron 60 ejercicios de TRX y 9 de cable.
- Calificaciones de estrellas mejoradas: Cálculo y visualización de calificaciones de estrellas mejorados para una experiencia de usuario más clara.
- Mayores oportunidades de logros: Ahora se pueden lograr más logros cada año, lo que proporciona una motivación continua.
