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Alpha Progression Gym Tracker

Name: Alpha Progression Gym Tracker
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Alpha Progression

類別時尚生活
版本v4.5.1
尺寸104.27M
開發商Alpha Progression
更新Dec 31,2024

速度：4.3

下載

應用說明

Alpha Progression Gym Tracker 是一款複雜的健身應用程序，利用先進的演算法來分析您的鍛鍊程序和表現，提供個人化指導和有效建議，幫助您實現理想體質。它制定了準確的健身計劃，旨在逐步進步。

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Alpha Progression Gym Tracker的主要功能：]

個人化運動計畫：根據您的訓練頻率和目標肌肉群創建客製化的增肌和舉重計畫。
綜合健身房鍛鍊追蹤器： 使用代表計數器、舉重追蹤器和RIR（儲備代表）準確追蹤您的進度
詳細-訓練和健身日誌： Note透過精心記錄運動和表現來增強您的訓練。 note
高效休息計時器： 透過方便的休息計時器優化您的鍛鍊流程，確保您為下一次鍛鍊做好準備設定。
勵志健身房運動計畫：透過個人化計畫實現您的舉重目標，慶祝您的成功並保持動力。
智慧進度建議： 利用先進的演算法分析過去的鍛煉，為舉重和運動提供個人化建議代表。
無縫 Health Connect 整合： 透過 Health Connect 同步您的體重、體脂百分比和運動資料（包括活躍卡路里）。

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</strong></p><ul>高度可自訂的方案：<li>享受創建自己的運動計畫的靈活性和控制力。 <strong></strong></li>漸進式超負荷系統：<li>確保持續進步並最大化肌肉透過智慧漸進式超載建議實現成長。 <strong></strong></li>廣泛的練習庫：<li> 訪問包含 60 TRX 和 9 個的多樣化庫電纜練習，為您的日常生活增添多樣性。 <strong></strong></li>參與成就追蹤：<li> 透過個人記錄和里程碑的全面清單保持動力並慶祝您的成就。 <strong></strong></li> <img src=

Alpha Progression Gym Tracker版本4.2.2 中的新增功能： 
<ul>Health Connect 整合：<li> 現在與 Health Connect 集成，可無縫同步體重、體脂百分比和運動數據。 </li>擴展的運動庫：<li> 增加了 60 個 TRX 和 9 個電纜練習。 </li>改進了星級評定：<li> 增強了計算和顯示星級評級，以獲得更清晰的用戶體驗。 </li>增加成就機會：<li>現在每年可以獲得更多成就，提供持續的動力。

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