DescargarCaracterísticas clave de la aplicación:
- Enfoque basado en TCC: Kwit emplea técnicas de TCC para abordar los aspectos conductuales y cognitivos de la adicción, ayudándolo a dejar de fumar de manera efectiva.
- Seguimiento de progreso personalizado: Un panel personalizado le permite monitorear su progreso, celebrar hitos (días sin fumar, dinero ahorrado, cigarrillos evitados) y mantenerse motivado.
- Diario completo: Registre su viaje, identifique los factores desencadenantes, realice un seguimiento de los cigarrillos fumados y navegue por las recaídas con la función de diario detallado. Esto ofrece apoyo crucial y autoconciencia.
- Gestión de sustitutos de nicotina:Obtenga control sobre los reemplazos de nicotina y los cigarrillos electrónicos con asesoramiento personalizado para una reducción gradual.
- Apoyo motivacional: Manténgase inspirado con tarjetas motivacionales y mensajes alentadores a lo largo de su proceso para dejar de fumar.
- Kwit Premium: Mejore su experiencia con funciones avanzadas en Kwit Premium para dejar de fumar con más éxito.
En conclusión:
Con más de 3 millones de usuarios satisfechos, Kwit es una aplicación para dejar de fumar muy eficaz. Su enfoque basado en la TCC aborda la adicción de manera integral. La aplicación proporciona seguimiento personalizado, un diario de apoyo y orientación para reducir el uso de sustitutos de la nicotina. Las funciones de motivación y Kwit Premium contribuyen a dejar de fumar con éxito. Priorice su salud y bienestar: descargue Kwit ahora y únase a los miles que ya disfrutan de una vida libre de humo.
