Основные функции приложения:
- Подход на основе КПТ: Квит использует методы КПТ для решения поведенческих и когнитивных аспектов зависимости, помогая вам эффективно бросить курить.
- Персонализированное отслеживание прогресса: Настраиваемая панель управления позволяет отслеживать ваш прогресс, отмечать вехи (дни без курения, сэкономленные деньги, отказ от сигарет) и сохранять мотивацию.
- Полный дневник: Записывайте свое путешествие, выявляйте триггеры, отслеживайте все выкуренные сигареты и находите рецидивы с помощью функции подробного дневника. Это обеспечивает решающую поддержку и самосознание.
- Управление заменителями никотина: Получите контроль над заменителями никотина и электронными сигаретами с помощью персональных советов по постепенному сокращению потребления никотина.
- Мотивационная поддержка: На протяжении всего пути к отказу от курения вдохновляйтесь мотивационными карточками и ободряющими посланиями.
- Kwit Premium: Расширьте свои возможности с помощью расширенных функций Kwit Premium для более успешного выхода из курения.
В заключение:
Kwit — это высокоэффективное приложение для отказа от курения, которое насчитывает более 3 миллионов довольных пользователей. Его подход, основанный на КПТ, решает проблему зависимости комплексно. Приложение обеспечивает персонализированное отслеживание, вспомогательный дневник и рекомендации по сокращению употребления заменителей никотина. Мотивационные функции и Kwit Premium способствуют успешному отказу от курения. Сделайте свое здоровье и благополучие приоритетом — скачайте Kwit прямо сейчас и присоединяйтесь к тысячам людей, которые уже наслаждаются жизнью без курения.