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Madfit: Entrenamiento en casa, características del gimnasio:
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- Orientación y motivación personalizada del entrenador.
- Una sección de recetas con comidas nutritivas y deliciosas.
- Programas en tiempo real y desafíos para ejercicio consistente.
- Planes integrales de 4 semanas, 8 semanas y 12 semanas de acondicionamiento físico.
- Herramientas para rastrear el sueño, la hidratación y los pensamientos.
Consejos de usuario:
- Siga cuidadosamente los videos de entrenamiento para obtener una forma adecuada.
- Monitoree el progreso utilizando los rastreadores de sueño e hidratación.
- Interactúe con la comunidad de Madfit para obtener apoyo e inspiración.
- Explore ideas de comidas saludables en la sección de recetas.
- Manténgase actualizado siguiendo a Madfit en Instagram.
Conclusión:
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