TéléchargerGAINSFIRE : votre compagnon d'entraînement ultime pour suivre les progrès en salle de sport. Son interface intuitive simplifie l'enregistrement des séries, des poids et des entraînements, offrant un aperçu clair de votre parcours de remise en forme. Créez des plans d'entraînement personnalisés à l'aide de notre vaste catalogue d'exercices ou concevez vos propres routines. La fonction de comparaison unique de GAINSFIRE analyse les entraînements passés, offrant des informations précieuses sur vos progrès et vos améliorations au fil du temps. Dites adieu au suivi au stylo et au papier – GAINSFIRE est la solution moderne pour les amateurs de fitness. Partagez vos données et vos plans d'entraînement avec des entraîneurs ou des amis pour plus de responsabilité et de motivation, ce qui en fait un outil précieux pour tous les niveaux de forme physique. Libérez votre potentiel de remise en forme avec GAINSFIRE dès aujourd'hui !
Principales caractéristiques de GAINSFIRE :
- Routines d'entraînement personnalisables : Concevez des plans d'entraînement personnalisés à partir de zéro ou sélectionnez-les dans notre bibliothèque complète d'exercices.
- Suivi et analyse des progrès : Enregistrez sans effort les séries, les poids et les entraînements pour suivre vos progrès. Les résumés post-entraînement et les comparaisons de performances révèlent votre amélioration.
- Personnalisation des exercices et du repos : Définissez les exercices et les temps de repos avec des minuteries réglables. Ajoutez des notes pour un suivi et une analyse détaillés.
- Partage et collaboration : Partagez vos données et vos plans d'entraînement avec des entraîneurs et des amis pour obtenir des commentaires et du soutien. La messagerie intégrée à l'application facilite la communication directe.
- Suivi complet des mesures corporelles : Surveillez le poids, la graisse corporelle, la masse musculaire et la circonférence pour suivre votre transformation physique globale.
- Sauvegarde automatique et synchronisation multi-appareils : Vos données d'entraînement sont sauvegardées en toute sécurité et accessibles sur plusieurs appareils, garantissant ainsi la sécurité et la continuité des données.
En bref, GAINSFIRE est une application conviviale conçue pour un suivi efficace des progrès en matière de musculation. Ses fonctionnalités personnalisables, ses outils d'analyse des performances et ses capacités de partage social en font un outil indispensable pour l'amélioration de la condition physique. Téléchargez GAINSFIRE maintenant et améliorez vos entraînements !
