Muat turunBuka kunci potensi larian anda dengan Joggo, apl kecergasan komprehensif yang direka untuk pelari dari semua peringkat. Sama ada anda seorang pelari maraton yang berpengalaman atau baru memulakan perjalanan kecergasan anda, Joggo menyediakan sokongan yang diperibadikan untuk membantu anda mencapai matlamat anda. Manfaat daripada pelan latihan yang disesuaikan, panduan pemakanan yang disesuaikan dan penjejak kemajuan yang mesra pengguna. Dibangunkan oleh jurulatih terkemuka, Joggo menawarkan bimbingan peringkat pakar dalam poket anda, membimbing anda setiap langkah.
Ciri utama termasuk:
-
Rancangan Latihan Diperibadikan: Lengkapkan penilaian ringkas untuk menerima jadual latihan yang sejajar dengan tahap kecergasan, aspirasi dan gaya hidup anda. Sama ada penurunan berat badan, latihan perlumbaan atau peningkatan terbaik peribadi adalah matlamat anda, Joggo menyesuaikan diri dengan anda.
-
Pilihan Latihan Serbaguna: Nikmati fleksibiliti dengan latihan treadmill dalaman, sesuai untuk cuaca buruk atau pilihan peribadi. Kekalkan rutin anda tanpa mengira keadaan luaran.
-
Pelarasan Pelan Dinamik: Setiap dua minggu, Joggo menganalisis kemajuan anda dan melaraskan pelan anda, memastikan keamatan dan langkah yang optimum untuk penambahbaikan berterusan. Pendekatan penyesuaian ini mencerminkan sokongan jurulatih peribadi yang berdedikasi.
-
Sumber Komprehensif: Akses pelbagai artikel dan petua bermaklumat yang meliputi pemakanan, pencegahan kecederaan dan teknik pernafasan yang berkesan. Perkasakan diri anda dengan pengetahuan untuk mengoptimumkan latihan dan kesejahteraan keseluruhan anda.
-
Penjejakan Kemajuan Ganjaran: Peroleh pingat maya untuk rentak larian yang konsisten, memberikan motivasi dan meraikan pencapaian anda. Kekal terlibat dan bertanggungjawab dalam perjalanan kecergasan anda.
-
Integrasi Apple Watch yang lancar: Jejaki larian anda terus dari Apple Watch anda, membebaskan anda daripada membawa telefon anda. Pantau degupan jantung anda untuk prestasi dan rentak yang dioptimumkan.
Alami perbezaan dengan Joggo. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan yang diperibadikan ke arah mencapai aspirasi larian anda.
