ScaricamentoScatena il tuo potenziale di corsa con Joggo, l'app di fitness completa progettata per corridori di tutti i livelli. Che tu sia un maratoneta esperto o che tu abbia appena iniziato il tuo percorso di fitness, Joggo fornisce supporto personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Approfitta di piani di allenamento personalizzati, indicazioni nutrizionali su misura e un tracker dei progressi intuitivo. Sviluppato dai migliori coach, Joggo offre coaching di livello esperto sempre a portata di mano, guidandoti in ogni fase del percorso.
Le caratteristiche principali includono:
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Piani di allenamento personalizzati: Completa una breve valutazione per ricevere un programma di allenamento perfettamente in linea con il tuo livello di forma fisica, aspirazioni e stile di vita. Che il tuo obiettivo sia la perdita di peso, l'allenamento per la gara o il miglioramento personale, Joggo si adatta a te.
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Opzioni di allenamento versatili: Goditi la flessibilità con l'allenamento su tapis roulant indoor, ideale per condizioni meteorologiche avverse o preferenze personali. Mantieni la tua routine indipendentemente dalle condizioni esterne.
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Adeguamenti dinamici del piano: Ogni due settimane, Joggo analizza i tuoi progressi e adatta il tuo piano, garantendo intensità e ritmo ottimali per il miglioramento continuo. Questo approccio adattivo rispecchia il supporto di un coach personale dedicato.
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Risorse complete: Accedi a una vasta gamma di articoli informativi e suggerimenti su alimentazione, prevenzione degli infortuni e tecniche di respirazione efficaci. Acquisisci le conoscenze necessarie per ottimizzare il tuo allenamento e il tuo benessere generale.
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Ricompensa del monitoraggio dei progressi: Guadagna medaglie virtuali per serie di corse costanti, fornendo motivazione e celebrando i tuoi risultati. Rimani impegnato e responsabile nel tuo percorso di fitness.
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Integrazione perfetta con Apple Watch: Tieni traccia delle tue corse direttamente dal tuo Apple Watch, liberandoti dalla necessità di portare con te il telefono. Monitora la tua frequenza cardiaca per prestazioni e ritmo ottimizzati.
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