DescargarCaracterísticas de la calculadora de IMC: rastreador de peso:
❤️ Cálculo del índice de masa corporal (IMC): Calcule sin esfuerzo su IMC ingresando su peso corporal, altura, edad y sexo. Esta característica le ayuda a evaluar rápidamente si su peso cae dentro de un rango saludable.
❤️ Seguimiento de peso: monitoree su peso diario y rastree su progreso con el tiempo. La aplicación ofrece una variedad de cuadros y visualizaciones, lo que le permite analizar su historial de peso y obtener información valiosa sobre su viaje hacia una mejor imagen corporal.
❤️ Calculadoras adicionales: acceda a un conjunto de calculadoras para determinar su relación cintura-altura (WHTR), porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (BMR + PAL). Estas herramientas proporcionan una visión holística de la composición de su cuerpo, lo que le permite tomar decisiones de salud informadas.
❤️ Estimación de tasa metabólica basal (BMR): la aplicación calcula su BMR, que representa la energía que su cuerpo usa en reposo. Esta información crucial lo ayuda a comprender los requisitos de energía básicos de su cuerpo y planificar su ingesta de calorías de manera efectiva.
❤️ WHTR Calculadora: Calcule fácilmente su relación cintura-altura con esta calculadora. Es una métrica esencial para evaluar si su WHTR está dentro de un rango saludable, lo que le ayuda a evaluar su riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
❤️ Configuración de objetivos y seguimiento del progreso: establezca un peso objetivo y rastree su progreso para alcanzarlo. La aplicación proporciona estadísticas detalladas, incluida su peso promedio y la diferencia entre sus pesos de inicio y objetivo, para mantenerlo motivado y encaminado.
Conclusión:
Ya sea que su objetivo es perder peso, mantener una composición corporal saludable o mejorar su bienestar general, la calculadora del IMC: Weight Tracker es su compañero ideal. Aproveche esta oportunidad para tomar el control de su salud y llevar una vida más vibrante.
