BMI計算機の機能:ウェイトトラッカー:
devery§ボディマス指数(BMI)計算:体重、身長、年齢、性別を入力して、BMIを簡単に計算します。この機能は、体重が健康な範囲内にあるかどうかを迅速に評価するのに役立ちます。
❤️重量追跡:毎日の重量を監視し、時間の経過とともに進捗を追跡します。このアプリはさまざまなチャートと視覚化を提供し、体重の履歴を分析し、より良いボディイメージへの旅に貴重な洞察を得ることができます。
distroctaythinthedithred追加計算機:一連の計算機にアクセスして、ウエストとハイイトの比率(WHTR)、体脂肪率、カロリー消費量(BMR + PAL)を決定します。これらのツールは、あなたの体組成の全体的な見方を提供し、情報に基づいた健康上の決定を下すことができます。
❤️基礎代謝率(BMR)推定:アプリは、体が安静時に使用するエネルギーを表すBMRを計算します。この重要な情報は、体の基本的なエネルギー要件を理解し、カロリー摂取量を効果的に計画するのに役立ちます。
❤§WHTR計算機:この計算機でウエストと高さの比率を簡単に計算します。これは、WHTRが健康な範囲内にあるかどうかを評価するための重要な指標であり、体重関連疾患のリスクを評価するのに役立ちます。
❤唱の設定と進行状況追跡:目標重量を設定し、進行状況に到達するために追跡します。このアプリは、あなたのやる気と軌道に乗るために、平均重量と開始重量とターゲットの重みの違いを含む詳細な統計を提供します。
結論:
あなたの目標が体重を減らすこと、健康的な体組成を維持すること、または全体的な幸福を強化することであろうと、BMI計算機:ウェイトトラッカーはあなたの理想的な仲間です。あなたの健康をコントロールし、より活気のある生活を送るためにこの機会をつかみます。