BMI Calculator: Weight Tracker

Gagnez une compréhension complète de votre poids corporel et de votre santé globale avec la calculatrice BMI: le tracker de poids. Cet outil puissant vous permet de calculer votre indice de masse corporelle (IMC) en utilisant votre poids, votre taille, votre âge et votre sexe. Mais cela ne s'arrête pas là - cette application fait un effort supplémentaire en incluant un tracker de poids intégré, vous permettant de surveiller vos progrès et de le visualiser via divers graphiques. Curieux d'en savoir plus? Utilisez les calculatrices supplémentaires de l'application pour déterminer votre rapport taille / hauteur (WHTR), le pourcentage de graisse corporelle et la consommation de calories. Que vous visiez à maintenir un poids santé ou à vous lancer dans un parcours de perte de poids, cette application est conçue pour vous soutenir à chaque étape du processus. Commencez votre chemin vers une meilleure image corporelle aujourd'hui!

Caractéristiques de la calculatrice BMI: tracker de poids:

Calcul de l'indice de masse corporelle (IMC): calculer sans effort votre IMC en saisissant votre poids corporel, votre taille, votre âge et votre sexe. Cette fonctionnalité vous aide à évaluer rapidement si votre poids se situe dans une gamme saine.

❤️ Suivi du poids: surveillez votre poids quotidien et suivez vos progrès au fil du temps. L'application propose une variété de graphiques et de visualisations, vous permettant d'analyser votre historique de poids et d'acquérir de précieux informations sur votre voyage vers une meilleure image corporelle.

❤️ Calculateurs supplémentaires: accédez à une suite de calculatrices pour déterminer votre rapport taille / hauteur (WHTR), pourcentage de graisse corporelle et consommation de calories (BMR + PAL). Ces outils fournissent une vision holistique de votre composition corporelle, vous permettant de prendre des décisions de santé éclairées.

❤️ Estimation du taux métabolique basal (BMR): l'application calcule votre BMR, ce qui représente l'énergie que votre corps utilise au repos. Ces informations cruciales vous aident à comprendre les besoins énergétiques de base de votre corps et à planifier efficacement votre apport calorique.

Calculatrice WHTR WHTR: Calculez facilement votre rapport taille / hauteur avec cette calculatrice. C'est une métrique essentielle pour évaluer si votre WHTR se trouve dans une fourchette saine, vous aidant à évaluer votre risque de maladies liées au poids.

❤️ Réglage des objectifs et suivi des progrès: définissez un poids cible et suivez vos progrès vers l'atteindre. L'application fournit des statistiques détaillées, y compris votre poids moyen et la différence entre vos poids de démarrage et cible, pour vous garder motivé et sur la bonne voie.

Conclusion:

Que votre objectif soit de perdre du poids, de maintenir une composition corporelle saine ou d'améliorer votre bien-être global, la calculatrice de BMI: le tracker de poids est votre compagnon idéal. Saisissez cette opportunité pour prendre le contrôle de votre santé et mener une vie plus dynamique.