DescargarExperimenta una pérdida de peso sin esfuerzo con BodyFast, ¡la aplicación de ayuno intermitente en la que confían más de 40 millones de personas en todo el mundo! BodyFast simplifica tu proceso de pérdida de peso, ayudándote a alcanzar tu peso ideal, mejorar tu salud y aumentar tus niveles de energía.
BodyFast Funciones de la aplicación:
- Planes personalizados: Reciba un plan de ayuno semanal personalizado del BodyFast Coach, adaptado a sus objetivos y progreso individuales.
- Soporte integral: Benefíciese del entrenamiento diario, consejos motivacionales y conocimiento experto para mantener el rumbo.
- Amplios recursos: Acceda a más de 100 recetas diseñadas para respaldar sus objetivos de ayuno, junto con información alimentaria detallada.
- Seguimiento detallado: Controle su peso, medidas corporales y consumo de agua con herramientas de seguimiento integradas.
- Desafíos interesantes: Participa en desafíos semanales para mejorar tu salud y aumentar la actividad física.
Funciones gratuitas:
- Múltiples planes de ayuno: Elija entre varios planes de ayuno, incluidas opciones populares como 16/8 y 5/2.
- Reloj de ayuno y recordatorios: Manténgase organizado y puntual con un práctico reloj de ayuno y recordatorios personalizables.
- Visualización de las etapas de ayuno: Comprenda los procesos de su cuerpo durante el ayuno con representaciones visuales claras.
- Base de conocimientos: Amplíe sus conocimientos sobre el ayuno intermitente con nuestra completa biblioteca de recursos.
BodyFast Entrenador (se requiere suscripción):
¡Acelera tu progreso de pérdida de peso hasta en un 30%! El BodyFast Coach ofrece un programa personalizado, que incluye planes de ayuno semanales, desafíos motivacionales, consejos y Recetas deliciosas. También ofrece:
- Soporte de expertos: Obtenga asistencia inmediata del equipo de expertos de BodyFast.
- Desbloquear todos los planes: Accede a todos los planes de ayuno disponibles.
- Seguimiento de logros: Gana trofeos por tus logros.
- Programación flexible: Quita los "Días Joker" del ayuno según sea necesario.
Beneficios del ayuno intermitente con BodyFast:
- Pérdida de peso simple: Logre una pérdida de peso sin dietas restrictivas ni recuento de calorías.
- Hábitos Sostenibles: Desarrollar hábitos alimentarios saludables y una relación positiva con la comida.
- Compatibilidad de dietas: Combine el ayuno intermitente con otras dietas como cetogénica, paleo o baja en carbohidratos.
- Respaldado científicamente: Respaldado por numerosos estudios científicos que demuestran su eficacia para perder peso, respaldar el sistema inmunológico y mejorar la salud en general.
¿Listo para comenzar tu viaje BodyFast?
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