BodyFast Intervallfasten

Erleben Sie mühelosen Gewichtsverlust mit BodyFast, der intermittierenden Fasten-App, der weltweit über 40 Millionen Menschen vertrauen! BodyFast vereinfacht Ihren Weg zur Gewichtsreduktion und hilft Ihnen, Ihr Idealgewicht zu erreichen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Energieniveau zu steigern.

BodyFast App-Funktionen:

• Personalisierte Pläne: Erhalten Sie vom BodyFast Coach einen individuellen wöchentlichen Fastenplan, der auf Ihre individuellen Ziele und Fortschritte zugeschnitten ist.
• Umfassender Support: Profitieren Sie von täglichem Coaching, Motivationstipps und Expertenwissen, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.
• Umfangreiche Ressourcen: Greifen Sie auf über 100 Rezepte zu, die Ihre Fastenziele unterstützen, zusammen mit detaillierten Fakten zu Lebensmitteln.
• Detailliertes Tracking: Überwachen Sie Ihr Gewicht, Ihre Körpermaße und Ihre Wasseraufnahme mit integrierten Tracking-Tools.
• Ansprechende Herausforderungen: Nehmen Sie an wöchentlichen Herausforderungen teil, um Ihre Gesundheit zu verbessern und die körperliche Aktivität zu steigern.

Kostenlose Funktionen:

• Mehrere Fastenpläne: Wählen Sie aus verschiedenen Fastenplänen, darunter beliebte Optionen wie 16/8 und 5/2.
• Fastenuhr und Erinnerungen: Bleiben Sie organisiert und im Zeitplan mit einer praktischen Fastenuhr und anpassbaren Erinnerungen.
• Visualisierung der Fastenphasen: Verstehen Sie die Prozesse Ihres Körpers während des Fastens mit klaren visuellen Darstellungen.
• Wissensdatenbank: Erweitern Sie Ihr Wissen über intermittierendes Fasten mit unserer umfassenden Ressourcenbibliothek.

BodyFast Coach (Abonnement erforderlich):

Beschleunigen Sie Ihren Gewichtsverlust um bis zu 30 %! Der BodyFast Coach bietet ein personalisiertes Programm, einschließlich wöchentlicher Fastenpläne, Motivationsherausforderungen, Tipps und Leckere Rezepte. Es bietet auch:

• Expertenunterstützung: Erhalten Sie sofortige Unterstützung vom Expertenteam von BodyFast.
• Alle Pläne freischalten: Zugriff auf alle verfügbaren Fastenpläne.
• Erfolgsverfolgung: Verdienen Sie Trophäen für Ihre Erfolge.
• Flexible Terminplanung: Nehmen Sie sich nach Bedarf „Joker-Tage“ vom Fasten frei.

Vorteile des intermittierenden Fastens mit BodyFast:

• Einfache Gewichtsabnahme: Erreichen Sie eine Gewichtsabnahme ohne restriktive Diäten oder Kalorienzählen.
• Nachhaltige Gewohnheiten: Entwickeln Sie gesunde Essgewohnheiten und eine positive Beziehung zu Lebensmitteln.
• Diätkompatibilität: Kombinieren Sie intermittierendes Fasten mit anderen Diäten wie Keto, Paläo oder Low-Carb.
• Wissenschaftlich belegt: Unterstützt durch zahlreiche wissenschaftliche Studien, die seine Wirksamkeit bei der Gewichtsabnahme, der Unterstützung des Immunsystems und der Verbesserung der allgemeinen Gesundheit belegen.

Bereit, Ihre BodyFast Reise zu beginnen?