Thenics

Los Thenics no son su aplicación promedio de acondicionamiento físico; Es una puerta de entrada para dominar impresionantes habilidades calistenicas y desarrollar una fuerza funcional. Ya sea que su pasión se encuentre en los entrenamientos callejeros, CrossFit o los movimientos dinámicos de Bar Brothers y Barstarzz, Thenics proporciona un sistema de capacitación integral. Está diseñado para ayudarlo a lograr habilidades con las que solo podría haber soñado.

La aplicación ofrece una amplia gama de habilidades, desde movimientos fundamentales como músculos, planches, palancas frontales y flexiones de paradas de mano, hasta técnicas avanzadas. Cada habilidad se descompone meticulosamente en etapas progresivas, lo que garantiza una curva de aprendizaje suave adaptada a su nivel de condición física actual. Este enfoque paso a paso hace que las habilidades desafiantes sean accesibles para todos.

Pero los Thenics no se detienen en lo básico. Para aquellos que buscan un desafío aún mayor, presenta habilidades profesionales como pull-ups de un solo brazo, banderas humanas y paradas de manos de un solo brazo. Para optimizar su capacitación, la aplicación integra un planificador de entrenamiento personalizado, el entrenador de Thenics, asegurando que sus entrenamientos siempre sean relevantes y efectivos.

Características de Thenics:

• Impresionantes habilidades de calistenia: habilidades maestras como ups musculares, planches, palancas frontales, palancas traseras, sentadillas de pistola, flexiones de paradas y sitios V.
• Habilidades profesionales: lleve su entrenamiento al siguiente nivel con habilidades avanzadas que incluyen un brazo, banderas humanas, empuje de un brazo, paradas de manos de un brazo, sentadillas de camarones y hefesto.
• Descripciones detalladas y explicaciones de la técnica: Aprenda cada habilidad y progresión con instrucciones claras y paso a paso y explicaciones de la técnica detallada.
• Entrenamientos progresivos: cada habilidad se divide en progresiones manejables, asegurando la mejora gradual y la adaptación a su nivel de condición física.
• Planes de entrenamiento personalizados: el entrenador de Thenics genera planes de entrenamiento personalizados basados ​​en sus objetivos y capacidades individuales.
• Concéntrese en el dominio de las habilidades: a diferencia de las aplicaciones genéricas de acondicionamiento físico, Thenics prioriza la adquisición de habilidades, creando fuerza y ​​músculo funcional, al tiempo que lo ayuda a lograr impresionantes hazañas de calistenia.

Conclusión:

Descargue Thenics hoy y desbloquee su potencial de calistenia. Con sus instrucciones detalladas, planes personalizados y centrarnos en el desarrollo de habilidades progresivas, dominará movimientos desafiantes como ups musculares, planchos y flexiones de manos en muy poco tiempo. ¡Comience su viaje de acondicionamiento físico transformador con Thenics!