डाउनलोड करनानाइके रन क्लब (एनआरसी): आपका अंतिम रनिंग साथी
नाइके रन क्लब सिर्फ एक फिटनेस ऐप नहीं है; यह एक व्यापक रनिंग प्लेटफ़ॉर्म है जिसे शुरुआती से लेकर मैराथन धावकों तक सभी स्तरों के धावकों का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपकी दौड़ने की यात्रा के हर चरण को पूरा करने वाली सुविधाओं के साथ, एनआरसी आपको व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाओं, निर्देशित रन और एक जीवंत समुदाय के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।
मुख्य विशेषताएं:
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व्यापक ट्रैकिंग: दूरी, गति, ऊंचाई, हृदय गति और बहुत कुछ की निगरानी करते हुए जीपीएस का उपयोग करके अपने रनों को सटीक रूप से ट्रैक करें। ऐप एक मजबूत फिटनेस ट्रैकर के रूप में भी काम करता है, जिससे आप अपनी समग्र प्रगति की निगरानी कर सकते हैं। एंड्रॉइड ओएस और गूगल फिट के साथ डेटा आसानी से सिंक हो जाता है।
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व्यक्तिगत प्रशिक्षण: 5 किमी, 10 किमी, हाफ मैराथन और मैराथन प्रशिक्षण सहित विभिन्न दूरियों के अनुरूप संरचित प्रशिक्षण योजनाओं से लाभ*। चुनिंदा देशों में उपलब्ध ये योजनाएं सफलता का रोडमैप प्रदान करती हैं।
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निर्देशित दौड़: विभिन्न प्रकार की निर्देशित दौड़** का आनंद लें, जिसमें एलियुड किपचोगे जैसे नाइके एथलीटों की विशेषज्ञ कोचिंग शामिल है। ये ऑडियो-निर्देशित रन प्रेरणा और गति मार्गदर्शन प्रदान करते हैं, जिससे प्रत्येक रन समर्थित महसूस होता है। चुनिंदा देशों में गाइडेड रन उपलब्ध हैं।
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आकर्षक समुदाय: दुनिया भर के साथी धावकों के साथ जुड़ें, चुनौतियों में भाग लें, अपनी प्रगति साझा करें, और यहां तक कि दौड़ के दौरान दोस्तों को उत्साहवर्धक ऑडियो चीयर्स भी भेजें। समुदाय की भावना आपको प्रेरित और जवाबदेह बनाए रखती है।
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माइल काउंटर और जूता ट्रैकिंग: अपने जूते को अनुकूलित करने और चोटों को रोकने के लिए प्रति जूता अपने माइलेज का ट्रैक रखें। नई जोड़ी का समय आने पर ऐप आपको सचेत भी करेगा।
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समग्र कल्याण: एनआरसी केवल ट्रैकिंग रन से आगे तक फैला हुआ है। अपने समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए पोषण, पुनर्प्राप्ति और मानसिकता को कवर करने वाले मूल्यवान स्वास्थ्य और फिटनेस युक्तियों तक पहुंचें। नए गाइडेड रन, प्लेलिस्ट और फुटवियर रिलीज़ सहित नाइके रनिंग की नवीनतम जानकारी से अपडेट रहें।
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संगतता: वेयर ओएस घड़ियों और गार्मिन सहित कई अन्य उपकरणों के साथ संगत।
नया क्या है (संस्करण 4.41.0 - 11 अक्टूबर 2024):
इस अपडेट में बग फिक्स और प्रदर्शन संवर्द्धन शामिल हैं।
आज ही नाइके रन क्लब डाउनलोड करें और अपनी दौड़ क्षमता को अनलॉक करने के लिए नाइके समुदाय में शामिल हों।
*यूएस, यूके, जेपी, सीएन, बीआर, एफआर, डीई, ईएस, आईटी में प्रशिक्षण योजनाएं उपलब्ध हैं। **चुनिंदा देशों में गाइडेड रन उपलब्ध हैं।
ध्यान दें: पृष्ठभूमि में जीपीएस का निरंतर उपयोग बैटरी जीवन को कम कर सकता है।
