Nike Run Club - Running Coach

Nike Run Club (NRC)- မင်းရဲ့ အကောင်းဆုံး အပြေးအဖော်

Nike Run Club သည် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် စတင်သူမှစ၍ မာရသွန်ပြေးသူများအထိ အဆင့်အားလုံးမှ အပြေးသမားများကို ပံ့ပိုးရန် ပြည့်စုံသော အပြေး platform တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ ပြေးလမ်းခရီး၏ အဆင့်တိုင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ NRC သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် အပြေးအလွှားများနှင့် တက်ကြွသော အသိုက်အဝန်းတစ်ခုဖြင့် ကူညီပေးပါသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• ပြီးပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်း- GPS၊ စောင့်ကြည့်သည့်အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ အမြင့်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အခြားအရာများကို အသုံးပြု၍ သင့်ပြေးနှုန်းများကို တိကျစွာ ခြေရာခံပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် သင်၏ အလုံးစုံတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်နိုင်စေမည့် ကြံ့ခိုင်ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံစနစ်လည်းဖြစ်သည်။ ဒေတာကို Android OS နှင့် Google Fit တို့နှင့် အလွယ်တကူ ထပ်တူပြုပါသည်။

• စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေး- 5k၊ 10k၊ half marathon နှင့် marathon လေ့ကျင့်ရေးများအပါအဝင် အကွာအဝေးအမျိုးမျိုးအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှ အကျိုးကျေးဇူးများ*။ ရွေးချယ်ထားသော နိုင်ငံများတွင် ရရှိနိုင်သော ဤအစီအစဉ်များသည် အောင်မြင်မှုအတွက် လမ်းပြမြေပုံကို ပေးပါသည်။

• လမ်းညွှန်အပြေးများ- Eliud Kipchoge ကဲ့သို့သော Nike အားကစားသမားများမှ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြများပါဝင်သည့် လမ်းညွှန်အပြေး** အမျိုးမျိုးကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဤအသံ-လမ်းညွှန်အပြေးများသည် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် လမ်းညွှန်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ပြေးခြင်းတိုင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည်ဟု ခံစားရသည်။ လမ်းညွှန်ထားသော ပြေးမှုများကို ရွေးချယ်ထားသော နိုင်ငံများတွင် ရနိုင်ပါသည်။

• ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအသိုက်အဝန်း- ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အပြေးသမားများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို မျှဝေပါ၊ ပြေးနေစဉ်အတွင်း သူငယ်ချင်းများထံ အားပေးစကားပြောသံများ ပေးပို့ပါ။ အသိုင်းအ၀ိုင်းရဲ့ ခံစားချက်က သင့်ကို စိတ်အားထက်သန်စေပြီး တာဝန်ခံမှုဖြစ်စေပါတယ်။

• မိုင်ကောင်တာနှင့် ဖိနပ်ခြေရာခံခြင်း- သင့်ဖိနပ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန် ဖိနပ်တစ်ရံကို ခြေရာခံပါ။ အတွဲအသစ်အတွက် အချိန်ကျလာသောအခါ အက်ပ်က သင့်ကို သတိပေးမည်ဖြစ်သည်။

• Holistic Wellness- NRC သည် ခြေရာခံ ပြေးခြင်းထက် ကျော်လွန်ပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အဖိုးတန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ၊ အာဟာရ၊ ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်၊ နှင့် စိတ်သဘောထားတို့ကို ခြုံငုံသုံးသပ်ပါ။ လမ်းညွှန်အပြေးများ၊ အစီအစဉ်များနှင့် ဖိနပ်အသစ်များ အပါအဝင် Nike Running မှ နောက်ဆုံးထွက်သတင်းများကို ဆက်လက်၍ အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။

• လိုက်ဖက်နိုင်မှု- Garmin အပါအဝင် Wear OS နာရီများနှင့် အခြားစက်ပစ္စည်းများစွာနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဘာတွေများလဲ (ဗားရှင်း 4.41.0 - အောက်တိုဘာလ 11၊ 2024):

ဤအပ်ဒိတ်တွင် ချွတ်ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်မှုများ ပါဝင်သည်။

ယနေ့ Nike Run Club ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ ပြေးနိုင်သည့် အလားအလာကို သော့ဖွင့်ရန် Nike အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။

*အမေရိကန်၊ ယူကေ၊ JP၊ CN၊ BR၊ FR၊ DE၊ ES၊ IT တွင် ရရှိနိုင်သော လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များ။ **ရွေးချယ်ထားသောနိုင်ငံများတွင် လမ်းညွှန်လုပ်ဆောင်မှုများ ရနိုင်ပါသည်။

Google Play လင့်ခ်

မှတ်ချက်- နောက်ခံတွင် GPS ကို ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည် ဘက်ထရီသက်တမ်းကို လျှော့ချနိုင်သည်။