ডাউনলোড করুনNike Run Club (NRC): আপনার চূড়ান্ত দৌড়ের সঙ্গী
Nike Run Club শুধুমাত্র একটি ফিটনেস অ্যাপ নয়; এটি একটি বিস্তৃত চলমান প্ল্যাটফর্ম যা নতুনদের থেকে ম্যারাথনদের সকল স্তরের দৌড়বিদদের সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার চলমান যাত্রার প্রতিটি পর্যায়ে বৈশিষ্ট্যগুলি পূরণ করে, NRC আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, নির্দেশিত রান এবং একটি প্রাণবন্ত সম্প্রদায়ের মাধ্যমে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে৷
মূল বৈশিষ্ট্য:
-
বিস্তৃত ট্র্যাকিং: GPS, দূরত্ব, গতি, উচ্চতা, হৃদস্পন্দন এবং আরও অনেক কিছু ব্যবহার করে আপনার রান নির্ভুলভাবে ট্র্যাক করুন। অ্যাপটি একটি শক্তিশালী ফিটনেস ট্র্যাকার হিসাবেও কাজ করে, যা আপনাকে আপনার সামগ্রিক অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে দেয়। Android OS এবং Google Fit-এর সাথে ডেটা সহজে সিঙ্ক হয়৷
৷ -
ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ: 5k, 10k, হাফ ম্যারাথন এবং ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সহ বিভিন্ন দূরত্বের জন্য তৈরি করা কাঠামোগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা থেকে উপকার পান। এই পরিকল্পনাগুলি, নির্বাচিত দেশে উপলব্ধ, সাফল্যের একটি রোডম্যাপ প্রদান করে৷
৷ -
গাইডেড রান: Eliud Kipchoge-এর মতো Nike ক্রীড়াবিদদের কাছ থেকে বিশেষজ্ঞ কোচিং সমন্বিত বিভিন্ন ধরনের গাইডেড রান** উপভোগ করুন। এই অডিও-নির্দেশিত রানগুলি অনুপ্রেরণা এবং পেসিং নির্দেশিকা প্রদান করে, যা প্রতিটি রানকে সমর্থিত মনে করে। নির্বাচিত দেশে গাইডেড রান পাওয়া যায়।
-
আলোচিত সম্প্রদায়: বিশ্বব্যাপী সহ-রানারদের সাথে সংযোগ করুন, চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশগ্রহণ করুন, আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন এবং এমনকি রানের সময় বন্ধুদের উত্সাহজনক অডিও চিয়ার্স পাঠান। সম্প্রদায়ের অনুভূতি আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং দায়বদ্ধ রাখে।
-
মাইল কাউন্টার এবং জুতা ট্র্যাকিং: আপনার জুতা অপ্টিমাইজ করতে এবং আঘাতগুলি প্রতিরোধ করতে আপনার প্রতি জুতার মাইলেজের উপর নজর রাখুন। অ্যাপটি এমনকি নতুন জুটির জন্য সময় হলে আপনাকে সতর্ক করবে৷
৷ -
হোলিস্টিক ওয়েলনেস: NRC শুধু ট্র্যাকিং রানের বাইরেও প্রসারিত। আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়াতে পুষ্টি, পুনরুদ্ধার এবং মানসিকতা কভার করে মূল্যবান স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস টিপস অ্যাক্সেস করুন। নতুন গাইডেড রান, প্লেলিস্ট এবং ফুটওয়্যার রিলিজ সহ Nike Running-এর সাম্প্রতিক বিষয়ে আপডেট থাকুন।
-
সামঞ্জস্যতা: Wear OS ঘড়ি এবং Garmin সহ অন্যান্য অনেক ডিভাইসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
নতুন কী (সংস্করণ 4.41.0 - 11 অক্টোবর, 2024):
এই আপডেটে বাগ ফিক্স এবং পারফরম্যান্সের উন্নতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
নাইকি রান ক্লাব আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার চলমান সম্ভাবনাকে আনলক করতে নাইকি সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন।
*US, UK, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT-তে প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা পাওয়া যায়। **নির্দেশিত রান নির্বাচিত দেশে উপলব্ধ।
দ্রষ্টব্য: ব্যাকগ্রাউন্ডে ক্রমাগত GPS ব্যবহার করলে ব্যাটারির আয়ু কমে যেতে পারে।
