ScaricamentoQuesta applicazione mobile gratuita fornisce supporto completo per le persone che combattono alcol, droghe o dipendenza da sostanze. Le caratteristiche chiave includono un tracker di astinenza, una guida sui 12 passaggi e 12 tradizioni e informazioni sul programma HALT.
Il calendario di astinenza integrato traccia visivamente il progresso quotidiano, offrendo un chiaro record di sobrietà. L'app incorpora i principi delle 12 tradizioni, fornendo un percorso strutturato per il recupero. Inoltre, educa gli utenti sul programma HALT, sottolineando l'importanza di affrontare la fame, la rabbia, la solitudine e la stanchezza per prevenire la ricaduta.
Durante il giorno, gli utenti ricevono tre promemoria tempestivi: un check-in mattutino che celebra 24 ore di astinenza, un prompt di autovalutazione di mezzogiorno e un promemoria serale per aggiornare il calendario dell'astinenza.
Vantaggi dell'utilizzo di NODRINK, NODRUGS Guardianangel:
- GRATUITA e accessibile: l'app è completamente gratuita, garantendo che i vincoli finanziari non ostacolano l'accesso al supporto cruciale di recupero.
- Tracciamento dei progressi: il calendario dell'astinenza consente agli utenti di monitorare i propri progressi, promuovere la responsabilità e la motivazione.
- Guida di recupero strutturata: il framework di 12 passaggi e 12 tradizioni fornisce una tabella di marcia comprovata per il recupero.
- Promemori coerenti: le notifiche regolari rafforzano l'impegno e aiutano gli utenti a rimanere concentrati sui loro obiettivi.
- Prevenzione delle ricadute: le informazioni sul programma HALT consentono agli utenti di identificare e gestire potenziali fattori scatenanti.
- Notifiche quotidiane multiple: i promemoria strategicamente temporali - mortani, mezzogiorno e sera - forniscono un supporto costante durante il giorno.
