다운로드상승 : 스크린 타임 및 오프 타임은 최고의 생산성 부스터 및 지연 해독제입니다. 이 응용 프로그램은 산만 한 앱을 일시 중지하고 신중한 업무 습관을 촉진하여 건강한 전화 사용을 육성합니다. Ascent는 집중력을 유지하고보다 의도적 인 디지털 경험을 만드는 데 도움이됩니다.
일시 정지 운동, 초점 세션 및 릴 및 반바지와 같은 주요 기능은 효율성을 향상시키고 산만 함을 최소화합니다. 이 앱은 또한 사용자 정의 가능한 차단 일정, 알림, 바로 가기 및 북마크를 제공하여 추적을 유지합니다. 강박적인 두루마리에서 벗어나 더 마음과 생산적인 라이프 스타일을 받아들이십시오.
상승 기능 :
- 일시 중지 운동 : 산만 한 앱을 출시하기 전에 중지하기 위해주의 깊은 선택을 장려합니다.
- 포커스 세션 : 피크 생산성을위한 산만 기간을 만듭니다.
- 알림 : 균형 잡힌 디지털 수명을 촉진하여 시간이 많이 걸리는 앱에서 벗어나도록 프롬프트를받습니다.
- 릴 및 반바지 차단 : 산만 함을 피하기 위해 특정 앱 섹션 (Instagram Reels 및 YouTube 반바지 등)을 차단합니다.
- 의도 : 잠재적으로 유해한 앱을 사용하기 전에 목적을 정의하고, 디지털 관계를 구축하십시오.
- 바로 가기 : 필수 앱 및 링크에 빠르게 액세스하여 워크 플로를 간소화합니다.
결론:
상승 : 스크린 타임 및 오프 타임은 지속적인 건강한 전화 습관을 만들 수 있습니다. 운동, 초점 세션 및 의도를 약속하는 특징 - 초점, 생산성 및 신중한 디지털 참여. 사용자 정의 가능한 차단 일정 및 동기 부여 알림을 통해 시간을 효과적으로 관리하고 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 오늘 상승을 다운로드하고 휴대 전화와보다 균형 잡힌 관계를 배양하십시오.
