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Nike Training Club: Übungen

Nike Training Club: Übungen

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  • Anwendungsbeschreibung

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=USEntfalten Sie Ihr volles Potenzial mit

Club (NTC)! Diese umfassende App bietet Workouts, Achtsamkeitsübungen und mehr zur Unterstützung Ihres ganzheitlichen Wohlbefindens. Werden Sie Partner des Nike Well Collective und erreichen Sie Ihre Fitnessziele unter fachkundiger Anleitung.Nike Training

NTC bietet vielfältige Ressourcen, von Trainingsmotivation und Heimfitnessplänen bis hin zu Ernährungsberatung und Tools für das mentale Wohlbefinden. Geführte Meditationen, abwechslungsreiche Workouts und gesunde Rezepte erfüllen jeden Wellness-Vorlieben. Umfassen Sie die Bewegung und entdecken Sie Ihren Weg zum Wohlbefinden.

Eigenschaften:

  • Verschiedene Trainingsprogramme: Wählen Sie aus Heimtraining, Ganzkörper-Fitnessprogrammen, Yoga-Flows, hochintensivem Training (HIT) und Ausdauer-Cardio, alles für verschiedene Fitnessniveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen . Gezielte Workouts konzentrieren sich auf bestimmte Bereiche wie Bauchmuskeln und Kernkraft.

  • Achtsamkeit und Ernährung: Integrieren Sie Achtsamkeitsübungen mit geführten Meditationen und lassen Sie sich von gesunden Rezepten und Wellness-Tipps inspirieren. NTC TV (nur USA) bietet kurze Videos mit Achtsamkeitsübungen, gesunden Rezepten und geführten Meditationen. Lernen Sie, Ihren Körper und Geist für optimale Ergebnisse zu stärken.

  • On-Demand-Workouts: Greifen Sie auf eine umfangreiche Bibliothek mit von Trainern geleiteten Video-on-Demand-Workouts (VOD)* zu verschiedenen Disziplinen zu. Genießen Sie erstklassige Workouts mit besonderen Athleten und musikalischen Gästen* (VOD in ausgewählten Ländern verfügbar).

  • Fortschrittsverfolgung: Die Registerkarte „Aktivität“ verfolgt Ihre Fitnessreise genau. Synchronisieren Sie mit Google Fit, um Herzfrequenzdaten aufzuzeichnen und Workouts aus anderen Nike-Apps wie Nike Run Club zu integrieren.

Vorteile:

  • Expertengeführte Anleitung: Lernen Sie von den besten Nike-Trainern, Sportlern und Wellness-Experten.
  • Personalisierter Ansatz: Finden Sie Workouts und Ressourcen, die auf Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele zugeschnitten sind.
  • Ganzheitliches Wohlbefinden: Unterstützen Sie Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden mit einem umfassenden Ansatz.
  • Bequeme Zugänglichkeit: Trainieren Sie jederzeit und überall – im Fitnessstudio oder zu Hause – mit Eigengewichtsübungen oder gerätebasierten Übungen.

Laden Sie NTC noch heute herunter und begeben Sie sich auf Ihre Wellness-Reise!

*VOD verfügbar in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX und KR. **NTC-TV nur in den USA verfügbar.

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