2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

चाहे आप एक फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों या गहरी कसरत अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम कर सकता है और मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, कई किफायती विकल्प मौजूद हैं, जिसमें फीचर-समृद्ध मॉडल से लेकर शीर्ष स्मार्टवॉच से लेकर बेसिक स्टेप काउंटरों और हार्ट रेट मॉनिटर तक शामिल हैं। हर कलाई और जरूरत के लिए एक बजट के अनुकूल फिटनेस ट्रैकर है।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारी शीर्ष पिक: फिटबिट इंस्पायर 3
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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9
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Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो
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अमेज़फिट बैंड 7
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Apple वॉच SE (दूसरा जीन)
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गार्मिन वेनु 3
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*केविन ली द्वारा योगदान*

1। फिटबिट इंस्पायर 3: बेस्ट बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारी शीर्ष पिक: फिटबिट इंस्पायर 3
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सस्ती फिटनेस गुणवत्ता से समझौता नहीं करता है, जैसा कि फिटबिट इंस्पायर 3 द्वारा प्रदर्शित किया गया है। $ 100 के तहत, आपको एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और एक आरामदायक, टिकाऊ बैंड मिलता है। इसकी 10-दिवसीय बैटरी लाइफ (हमेशा-ऑन डिस्प्ले के साथ कम) चार्जिंग की जरूरतों को कम करती है। नेविगेशन टचस्क्रीन और दो बटन के माध्यम से आसान है।

फिटनेस ट्रैकिंग सुविधाओं में 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, SPO2 मापन और मूवमेंट रिमाइंडर शामिल हैं। स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग और नींद की निगरानी मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। बेसिक स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड-माय-फोन फ़ंक्शन भी शामिल हैं (ब्लूटूथ के माध्यम से)। ध्यान दें कि संगीत भंडारण और संपर्क रहित भुगतान समर्थित नहीं हैं।

उत्पाद विनिर्देश:
आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
मोटाई: 11.75 मिमी
बैटरी जीवन: 10 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक
पेशेवरों: उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन, लंबी बैटरी जीवन
विपक्ष: कुछ उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

2। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9: सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9
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उप- $ 50 Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रभावशाली विशेषताएं पैक करता है। यह 1.62 इंच का AMOLED डिस्प्ले, असाधारण 21-दिन की बैटरी लाइफ, बेसिक ट्रैकिंग और 150 से अधिक स्पोर्ट्स मोड का दावा करता है। यह मूल्य में फिटबिट को प्रतिद्वंद्वी करता है।

सुविधाओं में एक पेडोमीटर, हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2 मॉनिटरिंग और स्लीप ट्रैकिंग शामिल हैं। 150 से अधिक फिटनेस मोड विस्तृत कसरत डेटा प्रदान करते हैं (हालांकि सटीकता उच्च-अंत उपकरणों की तुलना में कम सटीक हो सकती है)। उज्ज्वल प्रदर्शन (1200 एनआईटी) आसान पठनीयता सुनिश्चित करता है। स्मार्टवॉच सुविधाओं में कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल शामिल हैं।

उत्पाद विनिर्देश:
आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
मोटाई: 10.95 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक
पेशेवरों: 150 से अधिक खेल मोड, प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन
विपक्ष: ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं है

3। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो: जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो
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स्मार्ट बैंड 9 में एक अपग्रेड, Xiaomi Smart Band 9 Pro में एक बड़ा 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले और आश्चर्यजनक रूप से सटीक अंतर्निहित GPS है। यह 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, ​​नींद और तनाव ट्रैकिंग और 150 से अधिक खेल मोड को बनाए रखता है।

बड़ी स्क्रीन प्रयोज्य को बढ़ाती है। जीपीएस विभिन्न गतिविधियों को सटीक रूप से ट्रैक करता है। लिमिटेड स्मार्टवॉच सुविधाओं में संगीत प्लेबैक और फोन नोटिफिकेशन (कोई जवाब नहीं) शामिल हैं। ध्यान दें कि NFC समर्थित नहीं है।

उत्पाद विनिर्देश:
आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
मोटाई: 10.8 मिमी
बैटरी जीवन: 21 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक
पेशेवरों: सटीक अंतर्निहित जीपीएस, बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED डिस्प्ले
विपक्ष: कोई एनएफसी नहीं

4। Amazfit Band 7: स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

अमेज़फिट बैंड 7
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$ 50 Amazfit Band 7 में 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ (18 दिन विशिष्ट उपयोग, 28 दिन की बैटरी सेवर), और व्यापक स्वास्थ्य और वर्कआउट ट्रैकिंग प्रदान करता है। यह चार की स्वचालित मान्यता के साथ 120 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है।

स्वास्थ्य निगरानी में नींद विश्लेषण के साथ -साथ हृदय गति, SPO2 और तनाव ट्रैकिंग शामिल हैं। स्मार्टवॉच सुविधाओं में सूचनाएं और अमेज़ॅन एलेक्सा एकीकरण शामिल हैं। इसमें अंतर्निहित जीपीएस का अभाव है।

उत्पाद विनिर्देश:
आकार: 37.3 मिमी
मोटाई: 12.2 मिमी
बैटरी जीवन: 18 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक
पेशेवरों: तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन, अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच सुविधाएँ अंतर्निहित
विपक्ष: कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

5। Apple वॉच SE (2nd Gen): बेस्ट बजट Apple वॉच

Apple वॉच SE (दूसरा जीन)
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एक बजट के अनुकूल Apple वॉच, 2-जीन SE तेजी से प्रदर्शन के लिए S8 SIP चिपसेट प्रदान करता है। इसमें एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर, बिल्ट-इन जीपीएस, ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन (तैराकी सहित) और ऐप्स के लिए 32 जीबी स्टोरेज शामिल है।

पूर्ण स्मार्टवॉच क्षमताओं में कॉल, संदेश, संपर्क रहित भुगतान और संगीत स्ट्रीमिंग शामिल हैं। क्रैश डिटेक्शन जैसी सुरक्षा सुविधाएँ शामिल हैं। बैटरी जीवन एक सेब घड़ी के लिए अच्छा है।

उत्पाद विनिर्देश:
आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
मोटाई: 10.7 मिमी
बैटरी जीवन: 18 घंटे
कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक
पेशेवरों: ऐप्स का विशाल चयन, विशेष सुरक्षा सुविधाएँ, जैसे क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस
विपक्ष: अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

6। गार्मिन वेनू 3: वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

गार्मिन वेनु 3
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गंभीर फिटनेस ट्रैकिंग के लिए, गार्मिन वेनू 3 (हालांकि अन्य विकल्पों की तुलना में pricier) सटीक डेटा प्रदान करता है। इसमें व्यायाम ट्रैकिंग, जीपीएस, हार्ट रेट मॉनिटरिंग, एनिमेटेड वर्कआउट, फोन नोटिफिकेशन और संपर्क रहित भुगतान शामिल हैं।

सटीक जीपीएस, हार्ट रेट मॉनिटरिंग, ईसीजी, एसपीओ 2 और तापमान सेंसर के साथ 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप्स विस्तृत अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। बॉडी बैटरी फीचर आपके शरीर के ऊर्जा स्तर को ट्रैक करती है। यह एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले के साथ एक पूर्ण-विशेषताओं वाला स्मार्टवॉच है और बैटरी लाइफ के 14 दिनों तक (हमेशा प्रदर्शन के साथ कम)।

उत्पाद विनिर्देश:
आकार: 45 मिमी
मोटाई: 12 मिमी
बैटरी जीवन: 14 दिन
कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक
पेशेवरों: अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर, सहायक बॉडी बैटरी सुविधा
विपक्ष: अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

स्टेप काउंटिंग और स्लीप ट्रैकिंग से परे कारकों पर विचार करें। हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर और ट्रैकिंग सटीकता महत्वपूर्ण हैं। उच्च कीमतों का मतलब अक्सर अधिक सुविधाओं (हृदय गति की निगरानी, ​​जीपीएस, ओएलईडी डिस्प्ले) का मतलब है। हालांकि, कई सस्ती ट्रैकर पर्याप्त स्वास्थ्य डेटा प्रदान करते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आपकी आवश्यकताएं सही ट्रैकर का निर्धारण करती हैं। Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 जैसे अल्ट्रा-सस्ते बैंड बुनियादी कदम गिनती, हृदय गति की निगरानी और टाइमकीपिंग के लिए पर्याप्त हैं। कई बजट विकल्पों में रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ, स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग, SPO2 सेंसर और फोन नोटिफिकेशन शामिल हैं।

धावकों, साइकिल चालकों और हाइकर्स के लिए, जीपीएस आवश्यक है (थोड़ा अधिक महंगा मॉडल पर विचार करें)। फिटनेस और स्वास्थ्य से परे व्यापक कार्यक्षमता के लिए, एक स्मार्टवॉच बड़ी स्क्रीन, स्टोरेज, ऐप एक्सेस और कॉल/टेक्स्ट क्षमताओं को प्रदान करता है।

सक्रिय व्यक्ति भी अपने वर्कआउट के लिए एक अच्छी जोड़ी ईयरबड्स पर विचार करना चाह सकते हैं।