Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker ialah apl kecergasan canggih yang menggunakan algoritma termaju untuk menganalisis rutin dan prestasi senaman anda, memberikan panduan yang diperibadikan dan nasihat berkesan untuk membantu anda mencapai fizikal ideal anda. Ia menghasilkan pelan kecergasan yang tepat yang direka untuk kemajuan beransur-ansur.

Ciri Utama Alpha Progression Gym Tracker:

• Program Senaman Diperibadikan: Buat program bina otot dan angkat berat tersuai yang disesuaikan dengan kekerapan latihan dan kumpulan otot sasaran anda.
• Penjejak Senaman Gim Komprehensif: Jejaki kemajuan anda dengan tepat dengan kaunter wakil, penjejak angkat berat dan RIR (Wakil dalam Simpanan) penjejak.
• Terperinci Note-Pengambilan dan Log Gim: Tingkatkan latihan anda dengan merakam senaman dan prestasi note dengan teliti.
• Pemasa Rehat yang Cekap : Optimumkan aliran senaman anda dengan pemasa rehat yang mudah untuk memastikan anda bersedia untuk latihan seterusnya set.
• Perancang Senaman Gim Motivasi: Capai matlamat angkat berat anda dengan perancang peribadi yang meraikan kejayaan anda dan membuatkan anda tetap bermotivasi.
• Cadangan Kemajuan Pintar: Manfaatkan algoritma lanjutan yang menganalisis latihan lepas untuk memberikan cadangan yang diperibadikan untuk angkat berat dan reps.
• Integrasi Health Connect yang Lancar: Segerakkan berat badan anda, peratusan lemak badan dan data senaman (termasuk kalori aktif) dengan Health Connect.

Sorotan Alpha Progression Gym Tracker:

• Pelan Sangat Boleh Disesuaikan: Nikmati fleksibiliti dan kawalan untuk membuat rancangan senaman anda sendiri.
• Sistem Lebihan Progresif: Memastikan kemajuan berterusan dan memaksimumkan otot pertumbuhan dengan pengesyoran lebihan progresif pintar.
• Perpustakaan Latihan yang Luas: Akses perpustakaan pelbagai 60 TRX dan 9 latihan kabel untuk menambahkan kepelbagaian pada rutin anda.
• Penjejakan Pencapaian yang Menglibatkan: Kekal bermotivasi dan raikan pencapaian anda dengan senarai rekod peribadi dan peristiwa penting.

Apa yang Baharu dalam Versi 4.2.2:

• Integrasi Health Connect: Kini disepadukan dengan Health Connect untuk penyegerakan lancar berat badan, peratusan lemak badan dan data senaman.
• Perpustakaan Senaman Dikembangkan: Menambah 60 TRX dan 9 latihan kabel.
• Improved Star Penilaian: Pengiraan yang dipertingkatkan dan paparan rating bintang untuk pengalaman pengguna yang lebih jelas.
• Peluang Pencapaian Peningkatan: Lebih banyak pencapaian kini boleh dicapai setiap tahun, memberikan motivasi berterusan.
[]