DownloadenASCENT: SCHERM TIME & OFF TIJD is de ultieme productiviteitsbooster en uitstel tegengif. Deze app cultiveert een gezond telefoongebruik door afleidende apps te pauzeren en bewuste werkgewoonten te promoten. Ascent helpt je om gefocust te blijven en een meer opzettelijke digitale ervaring te creëren.
Belangrijkste kenmerken zoals pauze -oefening, focussessies en reel & shorts blokkeren verbeteren de efficiëntie en minimaliseren afleidingen. De app biedt ook aanpasbare blokkeerschema's, herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers om u op het goede spoor te houden. Breek los van dwangmatig scrollen en omarm een meer bewuste en productieve levensstijl.
Ascentiefuncties:
- Pauzo -oefening: Pauzeer voordat u afleidende apps start om bewuste keuzes aan te moedigen.
- Focussessie: Creëer afleidingsvrije periodes voor piekproductiviteit.
- Herinneringen: Ontvangen aanwijzingen om weg te stappen van tijdrovende apps, een evenwichtig digitaal leven te bevorderen.
- Reels & shorts blokkeren: Blokkerende specifieke app -secties (zoals Instagram Reels en YouTube -shorts) om afleidingen te voorkomen.
- Intenties: Definieer uw doel voordat u potentieel schadelijke apps gebruikt, het opbouwen van een bewuste digitale relatie.
- Snelkoppelingen: Streamline uw workflow met snelle toegang tot essentiële apps en links.
Conclusie:
ASCENT: SCHERM TIJD & UIT TIJD stelt u in staat om blijvende gezonde telefoongewoonten op te bouwen. De functies - PAUCE -oefening, focussessies en intenties - bevatten focus, productiviteit en bewuste digitale betrokkenheid. Aanpasbare blokkeerschema's en motiverende herinneringen helpen u uw tijd effectief te beheren en uw doelen te bereiken. Download Ascent vandaag en cultiveer een meer evenwichtige relatie met je telefoon.
