İndirmekAscent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, nihai üretkenlik güçlendirici ve erteleme panzehiridir. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışma alışkanlıklarını teşvik ederek sağlıklı telefon kullanımı geliştirir. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanıza yardımcı olur.
Duraklama egzersizi, odak seansları ve makaralar ve şortları engelleme gibi temel özellikler verimliliği artırır ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirir. Uygulama ayrıca sizi takip etmek için özelleştirilebilir engelleme programları, hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri sağlar. Zorlayıcı kaydırma yapmaktan kurtulun ve daha dikkatli ve üretken bir yaşam tarzını kucaklayın.
tırmanma özellikleri:
- Duraklat Egzersiz: Dikkat dağıtan uygulamaları başlatmadan önce dikkat dağıtıcı seçimleri teşvik etmek için duraklayın.
- Odak oturum: Pik verimlilik için dikkat dağıtıcı olmayan süreler oluşturun.
- Hatırlatıcılar: Dengeli bir dijital yaşamı teşvik ederek zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için istemler alın.
- Makaralar ve Şortlar Engelleme: Dikkat dağıtıcı unsurları önlemek için belirli uygulama bölümlerini (Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi) engelleyin.
- Niyetler: Potansiyel olarak zararlı uygulamalar kullanmadan, dikkatli bir dijital ilişki kurmadan önce amacınızı tanımlayın.
- Kısayollar: Temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile iş akışınızı kolaylaştırın.
Çözüm:
Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmanızı sağlar. Özellikleri - egzersiz, odak oturumları ve niyetleri - odaklama, üretkenlik ve dikkatli dijital katılım. Özelleştirilebilir engelleme programları ve motivasyon hatırlatıcıları, zamanınızı etkili bir şekilde yönetmenize ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Bugün yükseltmeyi indirin ve telefonunuzla daha dengeli bir ilişki geliştirin.
