Kwit - Quit smoking for good!

3 milyondan fazla kullanıcının güvendiği, DSÖ onaylı uygulama Kwit ile hayatınızı dönüştürün ve sigaraya veda edin! Bilimsel olarak desteklenen bu uygulama, nikotin bağımlılığını yenmek için Davranışsal ve Bilişsel Terapilerden (CBT) yararlanıyor. Kişiselleştirilmiş bir kontrol paneliyle ilerlemenizi izleyin, paradan tasarruf edin ve ilham alın. Entegre günlüğü kullanarak yolculuğunuzu belgeleyin, isteklerinizi belirleyin ve aksilikleri yönetin. Kararlılığınızı güçlendirmek için bağımlılığınız hakkında daha derin bir anlayış kazanın. Kişiselleştirilmiş rehberlikle nikotin replasman tedavileri ve e-sigara kullanımınızı yönetin. Kwit Premium ile gelişmiş özelliklerin kilidini açın. Kwit'i bugün indirin ve sigara içmeyen bireylerden oluşan gelişen bir topluluğa katılın!

Temel Uygulama Özellikleri:

- BDT Tabanlı Yaklaşım: Kwit, bağımlılığın davranışsal ve bilişsel yönlerini ele almak için BDT tekniklerini kullanarak etkili bir şekilde bırakmanıza yardımcı olur.

- Kişiselleştirilmiş İlerleme Takibi: Özel bir kontrol paneli, ilerlemenizi izlemenize, kilometre taşlarını kutlamanıza (sigarasız günler, tasarruf edilen para, sigaradan uzak durulması) ve motive kalmanıza olanak tanır.

- Kapsamlı Günlük: Ayrıntılı günlük özelliğiyle yolculuğunuzu kaydedin, tetikleyicileri belirleyin, içilen sigaraları takip edin ve nüksetme durumlarında gezinin. Bu çok önemli bir destek ve kişisel farkındalık sunar.

- Nikotin İkame Yönetimi: Kademeli azaltma için kişiselleştirilmiş tavsiyelerle nikotin replasmanları ve e-sigaralar üzerinde kontrol sahibi olun.

- Motivasyon Desteği: Bırakma yolculuğunuz boyunca motivasyon kartları ve teşvik edici mesajlardan ilham alın.

- Kwit Premium: Daha başarılı bir çıkış için Kwit Premium'daki gelişmiş özelliklerle deneyiminizi geliştirin.

Sonuç olarak:

3 milyondan fazla memnun kullanıcısı olan Kwit, son derece etkili bir sigara bırakma uygulamasıdır. BDT temelli yaklaşımı bağımlılığı bütünsel olarak ele alıyor. Uygulama, kişiselleştirilmiş izleme, destekleyici bir günlük ve nikotin yerine geçen madde kullanımını azaltmaya yönelik rehberlik sağlar. Motivasyon özellikleri ve Kwit Premium başarılı bir sigarayı bırakmaya katkıda bulunur. Sağlığınıza ve refahınıza öncelik verin; şimdi Kwit'i indirin ve dumansız bir hayatın tadını çıkaran binlerce kişiye katılın.